睡不着觉?
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全新
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作者王蒙;郭兮恒
出版社长江文艺出版社
出版时间2019-03
版次1
印刷时间2019-04
印次1
印数1千册
装帧平装
货号B23-08
上书时间2024-12-10
商品详情
- 品相描述:全新
图书标准信息
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作者
王蒙;郭兮恒
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出版社
长江文艺出版社
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出版时间
2019-03
-
版次
1
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ISBN
9787535496782
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定价
49.00元
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装帧
平装
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开本
其他
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字数
50千字
- 【内容简介】
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《睡不着觉?》是一本关于睡眠的趣史,更是一部哲学小品,采撷有名作家王蒙和有名医师郭兮恒关于睡眠的对谈而成书。
当睡眠问题日益影响人们的正常工作生活和生命健康时,作家和专家从各自擅长的领域出发,分享关于睡眠的趣事和见解。王蒙先生从生活经验出发,讲述自己从少年失眠到老年善睡的有趣经历,由此引述老庄哲学的“心斋”“先睡心,后睡眼”等观点,进而提出“失眠是个伪概念”;郭兮恒教授结合自己从医30余年的经典临床案例分析睡眠这一生物节律,从科学甚至心理学层面消解失眠人群的焦虑。
《睡不着觉?》既是给睡不着、睡不醒、睡不好的人一本好梦书,也是给油腻的人生一餐提升智慧的心斋。
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