如何高效阅读

图书标准信息

• 作者 [美]彼得·孔普（Peter Kump） 著；张中良 译
• 出版社 机械工业出版社
• 出版时间 2015-05
• 版次 1
• ISBN 9787111501534
• 定价 39.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 328页
• 正文语种 简体中文
• 原版书名 Break-Through Rapid Reading

【内容简介】

　　毫无疑问，生活当中，你几乎每天都会面对来自四面八方的信息轰炸。回到家后，你可能想阅读图书、杂志以及学习资料，查看电子邮件，刷刷朋友圈、看看微博。你被浩如烟海的资讯和书籍压得透不过气。
　　《如何高效阅读》首次提供了一种全新的自学模式，让你在简单易学的练习与训练中获得革命性阅读技巧。你可以利用业余时间在家学习。一切资讯信息以及浩瀚书海都在你的指端，顷刻间就能吸收消化。
　　有了这些新方法，你将成为世界上阅读速度快的人之一。
　　这本书能为你带来什么？
　　以你不敢想象的速度阅读，并以更清晰的方式思考。
　　快速吸收微信朋友圈、微博、订阅号中的信息。
　　在别人费劲读完一则新闻报道的时间里轻松浏览整份报纸。
　　用闲暇时间速读更多喜爱的书籍，得到更多愉悦。
　　商务信件、专业资料、技术性与通信类图书不再堆积如山。
　　几个月后还能轻松回忆起阅读内容的大部分细节。
　　快速阅读几个小时后眼睛不疲劳、精神不疲倦。
　　节省参加正式速读课程所需的上千元费用。

【作者简介】

　　彼得·孔普（Peter Kump），职业生涯始于担任宾夕法尼亚州视力研究院阅读工作室总监一职，后来担任彼得·孔普阅读顾问公司总监，之后成为快速阅读领域的专家，一时声名鹊起。彼得·孔普担任伊芙琳·伍德动态阅读教育机构的总裁。在该机构工作时，他曾为尼克松总统时期的白宫官员讲授快速阅读课程。

【目录】

前言　高效阅读意味着什么
第1章
节省时间从今天开始
高效阅读是一项技能；成功的技能学习；大龄学员都做到了；好的读者是灵活的读者；你将学到什么；如何开始高效阅读；练习1
第2章
测试阅读速度，找到自己的位置
计时阅读；自测；计算你的阅读速度；评估你的记忆力；不断更新你的进步文件；评估你目前的阅读技能；确保你做好开始的准备；如何控制眼睛运动
第3章
开始使用你的内在阅读加速器
阅读时眼睛在干什么；回读会显著减缓阅读速度；你应该知道的阅读条件；阅读姿势；阅读时如何用手；练习2；练习3
第4章
消除回读，加速前进
怎样读书才快；下一个关键的步骤；消除回读；练习4；一直用你的手指；更进一步
第5章
通过实践训练了解你的阅读速度
默读的三个阶段；适当的练习是关键；如何学习快速识别信息；练习5；练习6；更进一步
第6章
弄懂一个简单问题，开始提高你的理解能力
当你不能理解时；段落是理解的首要关键；练习7；练习8；理解能力与速度；更进一步；第二周实践训练
第7章
不要为了阅读而阅读
第一个错误认识；第二个错误认识；第三个错误认识；读完一遍还不够；练习9；练习10；设定具体阅读目的；有了阅读目的，阅读就轻松了；利用这些问题来设定你的阅读目的；确定你的阅读目的
第8章
成为世界上阅读速度最快的人
快速阅读的秘诀；新练习能进一步提高你的阅读速度；练习11（拓展练习）；阅读过程中也要提高速度；练习12；达到目标很容易
第9章
使用神奇之线培养更好的回忆能力
严格的理解能力测试；神奇之线；练习13；理解能力与速度；练习14；更进一步
第10章
通过不同的训练拓展阅读速度
高效线性阅读范围；你的阅读速度有所变化；双倍/三倍练习；练习15；阅读与练习阅读；你在做标记吗；如何更快地移动手指
第11章
了解作者的写作技巧有助于阅读
非小说文学的基本形式；练习16
第12章
别让翻页减慢你的速度
“刷页”；练习17；雨刷的神奇妙用；解决非阅读问题；快速翻页；练习18；更进一步；第三周实践训练
第13章
让有难度的阅读变得简单
抽象的文章如何影响你的理解；写作与说话方式；抽象程度；“测试”问题；练习19；练习20
第14章
怎样才能快速阅读
伊芙琳·伍德的惊人发现；慢速读者与快速读者的不同之处；如何看眼睛运动；眼睛能看多少内容；为何一次理解不了多个单词；开始第一步；练习21
第15章
学会以你想象的速度阅读
速读给你不同的感受；快速阅读时如何理解；不是每个单词都有意义；不按顺序阅读；练习22；让手动适应你的阅读；练习23
第16章
快速阅读时如何理解
限制阅读速度与理解的三条规则；回到1年级水平；尽可能多地练习；练习24；练习25
......