跟我学滑轮

图书标准信息

• 作者 卫章 著
• 出版社 人民出版社
• 出版时间 2008-01
• 版次 1
• ISBN 9787883528678
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 137页
• 字数 120千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

  符合轮滑运动规律的专业教程，由浅入深，多方位介绍轮滑各类技术，从入门基础到花样滑法，一应俱全。
姿势模拟、摔倒保护等适应性训练，单双脚前后滑、葫芦步和交叉步等基础滑法，T型停、犁型停等技巧，各式花样过桩，双排轮一字滑、燕式滑等实用技法，速度滑起跑、冲刺及直道、弯道技术，花样滑各式专业级跳跃、旋转。
BOOK：全彩精美图文，动作技法详解详析，由入门晋级高手，一本全掌握。
DVD：专业教练执教，基础滑法与花样技巧全程示授，高清实拍，技法分解详尽细致，手把手让你从初级菜鸟变身专业达人。

【目录】

PART1轮滑，Hip-Hop街头文化下的极限运动
一、风靡世界的轮滑运动
二、轮滑，超炫的Hip-Hop街头文化
三、关于轮滑"安全与健身的知识

PART2轮滑运动的场地与装备
一、场地
二、服装
三、轮滑鞋
四、护具

PART3基础入门
一、热身训练
二、模拟训练
三、站立和保持平衡
四、摔倒保护
五、基础滑行
六、停业技术

PART4实用技巧
PART5专业轮滑
附录轮滑运动的专业术语