正版图书 摆脱边缘人生 胡展诰 东方出版社
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59
全新
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作者胡展诰
出版社东方出版社
ISBN9787520736138
出版时间2023-11
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价59元
货号wht- 9787520736138
上书时间2024-07-21
商品详情
- 品相描述:全新
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库存新书 未翻阅
- 商品描述
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基本信息
书名:摆脱边缘人生
定价:59元
作者:胡展诰
出版社:东方出版社
出版日期:2023-11-01
ISBN:9787520736138
字数:
页码:
版次:
装帧:平装
开本:32开
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内容提要
目录
001 序一 成为一个内外一致的人 / 海苔熊(心理学专栏作家)007 序二 心中那个边缘的自我 / 蔡宇哲(中国台湾应用心理学会理事长 /《哇赛!心理学》创办人兼总编辑)011 前言 挥别困顿、挫败的人际关第一篇 重新导航:打造坚韧心态003 一、你我都可能是边缘人010 二、边缘人,是从“恐惧”开始的019 三、“喜欢自己”是摆脱边缘人生的第一步029 四、提升冲突解决力037 五、已经习惯独处,却又害怕孤独045 六、“打脸”,不会让沟通更顺畅053 七、“都是你的错!” 第二篇 效互动:拉近彼此距离065 八、“亲爱的,你知道今天是什么日子吧?”
作者介绍
序言
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