管好你的状态

图书标准信息

• 作者 李劲波 著
• 出版社 中国财政经济出版社
• 出版时间 2013-09
• 版次 1
• ISBN 9787509544495
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 214页
• 字数 131千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 企业励志成长书架

【内容简介】

　　在《管好你的状态》中，我们会讲到如何提升自身的状态，包括发现自身的优势，提高我们的自信，找到合适的目标，管理我们的情绪，和我们周围的环境和谐相处，处理好我们的人际关系（包括两性关系）以及如何看待我们和金钱的关系等。这些部分并非“老死不相往来”，而是相互关联和影响，共同决定着我们的状态，通过学习我们会知道它们之间的依赖关系，以及它们是如何相互促进和提高的。《管好你的状态》中大部分内容都来自我的训练课程，如果你已经听过我的训练课程，那可以简单地将这本书作为复习的辅助材料，毕竟训练课程要比书本丰富得多。
　　我还会在《管好你的状态》中穿插一些具有代表性的案例来帮助你理解，大多数案例都来自于我的学员和一对一服务顾客，我很感谢他们能够允许我将他们的故事和我的读者一同分享。
　　当然，还要感谢北京联大文化发展有限公司和中国财政经济出版社将我的演讲内容整合成书籍。我很清楚，要将我在演讲时那口语化的内容转变为书面语言并非易事。拜他们所赐，我获得了一本与我写的其他书风格迥异的书，也让我能够从一个完全不同的角度来审视自己的培训内容。

【作者简介】

　　李劲波，中国顶尖个人状态管理导师，华人500强讲师，人生生涯规划与个人成长咨询导师，畅销书作者、专栏作家，注册催眠师，能量学导师，国内多家企业机构特约讲师及培训顾问，2009年10月荣获“全球500强华人讲师”荣誉称号，2010年1月入选十年最出色的培训师（2000-2009）

【目录】

第1章解开状态密码：初识个人状态管理 

什么是个人状态管理 

为什么要学习个人状态管理 

谁需要管理自己的状态 

状态管理没有万能公式 

学习的误区 

第2章关联状态密码：环境的影响 

近朱者赤，近墨者黑 

谁在影响你 

好环境，坏环境 

第3章开启状态密码：发现独特优势，激发自身潜能 

什么是潜能开发 

发现优势，增强自信 

天生赢家，事事找专家 

在工作中发挥优势 

如何激发他人潜能 

第4章目标状态管理：找到属于自己的目标 

目标：一切的源头 

让目标染上你的个人色彩 

⑧目标设定的具体方法 

目标设定的致命误区 

让工作目标与生活目标相结合 

通过学习达成目标 

获得更好的学习效果 

一张一弛，文武之道 

第5章情绪状态管理：好情绪自己做主 

什么是情绪管控 

情绪管控的认识误区 

身体状态对情绪的影响 

控制自己的焦点 

…… 

第6章人际关系管理：拥有积极的人际关系 

第7章财务状态管理：物质富足带来更多精神财富 

后记