• 石油员工健康手册
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石油员工健康手册

8.94 3.0折 29.8 九五品

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北京朝阳
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作者本书编写组 编

出版社石油工业出版社

出版时间2007-03

版次1

装帧平装

货号G12-4

上书时间2024-06-12

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品相描述:九五品
图书标准信息
  • 作者 本书编写组 编
  • 出版社 石油工业出版社
  • 出版时间 2007-03
  • 版次 1
  • ISBN 9787502159542
  • 定价 29.80元
  • 装帧 平装
  • 开本 其他
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 284页
  • 字数 280千字
【内容简介】
  健康好比是数字1,事业、家庭、地位、钱财是1后面的0,没有了1,则一切皆无。

  本书是针对石油员工健康问题的读物,它集体闲性、实用性与专业性于一体,让读者在轻松愉快阅读的同时获得专业的健康指导。

  作为针对石油员工健康问题的读物,本书旨在提醒和引导石油员工树立正确的健康理念,掌握正确的健康知识,选择健康的生活方式,同时赢得事业和健康。
【目录】
上篇 石油行业一线员工健康指南

 第一章 与职业病“零距离”

 第二章 防护用品:为健康筑立一道“安全线”

 第三章 高温作业者的健康之道

 第四章 低温作业者的“健康鸡汤”

 第五章 高原作业者的“健康物语”

 第六章 海上作业者的健康参考

 第七章 粉尘作业者的健康宣言 

 第八章 放射性作业者的健康管理

 第九章 噪声作业者的健康策略

 第十章 振动作业者的健康选择

 第十一章 有毒环境下作业者的健康良方

 第十二章 沙漠、戈壁滩作业者的健康法则

 第十三章 森林作业者的健康心得

 第十四章 井下作业者的安全锦囊

 第十五章 海外作业者的健康攻略

 第十六章 常规作业者:给自己一个不生病的理由

 第十七章 野外急救,不再让生命流逝

 附录

下篇 石油办公室人员健康指南

 第一章 营造“绿色”办公室

 第二章 调校你的生物种

 第三章 运动,将健康进行到底 

 第四章 打好健康保“胃”战

 第五章 上班族综合征,狙击有手段

 第六章 远离疾病,做自己的保健医生

 第七章 别让压力颠覆你的健康 

 第八章 珍爱健康,远离“过劳死”

 第九章 心理调适,给心灵洗个澡

后记
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