• 郑氏餐桌
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郑氏餐桌

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作者郑渊洁原著,皮皮鲁总动员改编,斯颖猫周子园绘制

出版社天津人民出版社

ISBN9787201094540

出版时间2015-09

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

定价40元

货号23763984

上书时间2024-07-08

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正版全新
商品描述

编辑推荐】:

内容简介】:
你知道*个吃西红柿的勇士是谁吗?祖先将黍、粟、稻、麦、菽成为五谷,你知道有哪些作物吗?黄瓜是绿色的,为什么不叫绿瓜呢?我们有严谨的蔬菜科普知识,但绝不死板固化,让孩子在快乐阅读中对蔬菜感兴趣,让孩子爱上吃蔬菜。
   饮食习惯是从小培养的,科学研究表明,每天坚持至少吃7种果蔬,将来会更有效降低癌症、心脏病等疾病风险。童话大王郑渊洁坚持两年为父母做郑氏蔬菜饭,至少含9种蔬菜。郑渊洁还提倡吃早餐,回家吃饭,提倡健康饮食。
  揭秘郑渊洁生活习惯:每天清晨起床*件事是喝一杯水。大便。每天都吃早饭。每天吃郑氏蔬菜饭。每次用餐后刷牙,使用牙线。郑渊洁认为,他的生活习惯是导致他能一个人将《童话大王》月刊写30年的重要原因之一。做事有计划。行动其迅速。赶早不赶晚。重契约重承诺。与人合作只做三件事:一、严格遵守合同;二、严格遵守合同;三、严格遵守合同。

作者简介】:

郑渊洁,1955年出生,1978年开始童话创作。一个人写一本杂志34年世界纪录保持者,杂志名为《童话大王》,月刊。他笔下的文学形象皮皮鲁、鲁西西、罗克、舒克和贝塔影响了中国三代孩子。汶川和玉树地震时,他用稿费向灾区孩子捐款150万元,国家民政部授予郑渊洁“中华慈善楷模”称号。2009年和2012年,郑渊洁两次荣登“中国作家富豪榜”榜shou。2008年,联合国向郑渊洁颁发“国际版权创意金奖”,表彰郑渊洁原创了众多经典文学作品。书刊总销量逾3亿。同年,国家新闻出版总署授予郑渊洁“国家反盗版形象大使”称号。



目录】:
胡萝卜……………………………………………………… 4
郑氏蔬菜饭………………………………………………… 8
西红柿……………………………………………………… 16
郑氏蔬菜面………………………………………………… 20
玉米………………………………………………………… 28
郑氏手擀面条……………………………………………… 32
大白菜……………………………………………………… 40
郑氏饺子…………………………………………………… 44
长豇豆……………………………………………………… 52
自制豆浆…………………………………………………… 56
发豆芽…………………………………………………… 57
苦瓜……………………………………………………… 64
郑氏卷饼………………………………………………… 68
窝瓜……………………………………………………… 76
郑氏窝瓜饼……………………………………………… 80
土豆……………………………………………………… 88
郑氏锅盔………………………………………………… 92
柿子椒…………………………………………………… 100
郑氏炒饼………………………………………………… 104
菠菜……………………………………………………… 112
郑氏春饼………………………………………………… 116
郑氏健康十法…………………………………………… 122

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