心育文库57——教师心理健康教育
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四川成都
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作者刘翔平 主编
出版社开明出版社
ISBN9787513102353
出版时间2012-10
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价35元
货号23184745
上书时间2024-07-04
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商品详情
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【目录】:
章 教师的职业特点与心理健康维护
节 教师的职业压力
第二节 职业压力与职业倦怠
第三节 教师消心理的扩散与影响
第二章 教师的人格健康及其对学生的接纳
节 教师对学生的接纳
第二节 神经质人格
第三节 教师神经质人格的消影响和克服办
第三章 教师的压力及应对
节 教师的压力源
第二节 压力反应及其后果
第三节 压力管理三大原则
第四节 压力应对之冥想术
第五节 压力应对之焦虑应对术
第四章 教师的情绪
节 正确理解积情绪与消情绪
第二节 教师的积率
第三节 如何增加积情绪
第四节 如何应对消情绪
第五章 教师的高自尊与心理健康
节 什么是自尊
第二节 教师的高自尊为什么重要
第三节 如何了解自己的自尊水平
第四节 自尊与对评价性反馈的反应
第五节 如何提高自尊水平
第六章 教师如何运用乐观来应对挫折
节 教师的高挫折
第二节 教师如何运用乐观战胜挫折感
第七章 提升教师的职业幸福感
节 教师职业幸福感的含义
第二节 影响教师职业幸福感的因素
第三节 如何提升教师的职业幸福感
第八章 做一个感恩的教师
节 什么是感恩
第二节 感恩的积作用
第三节 教师如何提高感恩水平
第四节 让我们一起去感恩
第九章 做一个宽容的教师
节 什么是宽容
第二节 宽容的测量
第三节 宽容的积作用
第四节 如何成为宽容的教师
第十章 教师人际沟通的基础：共情、真诚与坦白
节 什么是共情
第二节 共情的心理学基础
第三节 共情的水平
第四节 不同水平共情的实例
第五节 共情对于教育的重要作用
第六节 真诚
第七节 自我坦白
第十一章 学会倾听
节 什么是倾听
第二节 积倾听的作用
……
第十二章 教师的非言语沟通
附录 教师心理健康训练教程
【内容简介】:
全书由三个独立义有联系的部分组成。章到第七章主要介绍教师如何通过建立积的自我，活出*状态，即通过培养高自尊、乐观、积情绪和幸福感，来战胜消情绪，做好的自己。第八章到第十三章主要讲教师如何与学生沟通，如何在*自我状态的基础上，获得良好的交往素质和技能，包括如何建立尊重他人的态度、如何具备共情能力、如何倾听和回应，如何面对学牛等。这部分其实也是部分的延续，教师之所以要具备积的人格和健康的自我，是因为他们从事着助人的教育职业，必须通过自己的人格来帮助人、影响人、改造人。积人格是他们可用的主要力量，只有人格健康积，才能开展与人沟通和教育人的工作。后一部分足教师心理训练课，以附录的形式呈现，主要选择教师常见的问题来进行具体的练习，设计具体可操作的活动课，使教师通过活动来提升心理健康水平。
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