让你自由高飞的心理密码
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四川成都
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作者韦志中 阴越
出版社广州出版社
ISBN9787546221311
出版时间2015-08
装帧平装
开本16开
纸张纯质纸
定价42元
货号25548050
上书时间2024-06-30
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商品详情
- 品相描述：全新
- 正版全新
- 商品描述
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【内容简介】:
本书围绕青少年常见的几大心理问题，即环境适应与人际关系失调问题、情绪情感问题、学习问题、性心理及恋爱问题、人格问题、网络心理问题等青少年常见的心理疾病，按“以问题为中心”的原则，在分析不同心理问题的表现及其成因的基础上，提出解决心理问题的对策与方法，同时加入具体的案例，加以分析，为青少年心理健康发展提供指导。
本书还收录心理图片、心理测试及心理小故事等栏目，穿插在各章节之中，并针对这些小栏目，以深入浅出的语言描述相关的专业阐述或指导，使小读者在轻松愉悦的阅读过程中，收获更多。
【目录】:
*章 我想被爱包围（人际关系篇）
*节 老师和我
第二节 父母和我
第三节 同学和我
第四节 朋友和我
第五节 网友和我
第二章 我要做情绪的主人（情绪管理篇）
*节 应对愤怒
第二节 应对焦虑
第三节 应对恐惧
第四节 应对忧郁
第五节 应对悲伤
第三章 多面的我（自我认知篇）
*节 自信的我
第二节 自卑的我
第三节 自恋的我
第四节 自虐的我
第五节 的我
第四章 当爱在靠近（恋爱与性心理篇）
*节 我的性别角色
第二节 当爱情萌生
第三节 失落的爱
第四节 关于性
第五章 我的未来不是梦（职业规划篇）
*节 自我评估
第二节 心理资本
第三节 自我定位
第四节 生涯规划
第五节 时间管理
第六章 面对生活中的风雨（问题解决篇）
*节 明辨是非
第二节 应对挫折
第三节 面对危机
第四节 发现行动力
第五节 积心态
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