深度互联：如何在信息超载时代重塑社交健康
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作者［英］茱莉亚·霍布斯鲍姆 著，武力 译
出版社上海社会科学院出版社
ISBN9787552034592
出版时间2022-08
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
定价58元
货号29443439
上书时间2024-06-30
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【编辑推荐】:
&作者朱莉娅·霍布斯鲍姆是史学大师埃里克·霍布斯鲍姆之女，是世界shou位人际网络学教授。
&本书入选英国特许管理协会2018年度管理类和商业类图书名单。
&《出版人周刊》：本书不是简单地提出一个规定性的方法，更像是对连通性问题的沉思。作者对“技术恐惧”的深度研究令人耳目一新，文字简单易懂，但隐含的思想却十分深刻。
&人与人之间的连接和全面联网的世界给我们带了什么？
- 埃博拉病毒和当今新冠肺炎病毒的肆虐，不知不觉，健康的人已经成了病毒的温床。
- 一夜之间，在我们的社会中，人们从出门逛街转变为各自低头摆弄手机，这意味着什么？连接将把我们引向何方？
- 超负荷生活不一定会导致谋杀，但它带来的却不仅仅是对现代生活的不满情绪，并且更可能导致另一种状态——疯狂。
- 技术公司在向我们销售无限可能性，有限在某种意义上就意味着失败。
- 我们的大脑充满了要表达的思想，却没有充分的时间表达。正如19世纪浪漫主义诗人济慈所说：“每当我害怕，生命也许等不及我的笔搜集我蓬勃的思想。”
- 爱德华斯诺登表达了公众对侵犯隐私的深深不安，然而这种全新的技术文化的特征之一就是令人上瘾。
- 现在这个时期，人人都想要更多——更多的信息，更多的选择，更多的个性化，更多的平台——我们的饕餮欲望全面释放，而我们正过度满足着这种欲望。
- 哲学家塔勒布：“我们都是深受后启蒙时期思想影响的人，认为世界就像一架结构复杂的机器，这世界的管理方式应该类似一群书呆子不断求教教科书式的工程问题。也就是说，我们把世界拟化为机器，而非人体。”
人与人之间全面大规模地连通既是福音，同样也会带来大肆传播的“病毒”。如何避免那些不良传播达到引爆点？如何认清这些网络联系及其缺陷并采取对策？如何能够拥有更健康的连接而减少具有危害的连接？朱莉娅诚挚而深刻地回答了这一系列困扰我们的时代问题。
本书以健康为喻，使我们了解如何管理和控制现代连通性的传播，从而在面对我们自己的身体，面对社会以及社会体系时，能够在网络中采取正确的行动，运用智慧，掌握节奏，进而带来巨大改变。
【内容简介】:
在万物互联的信息科技时代，每个人都生活在由网络技术和社交网络主导的环境中，我们因此全面连接在一起。 因社会关系而连接在一起，因旅行而连接在一起，因政治、风俗和习惯而连接在一起，还因恐惧与爱而连接在一起。虽然国与国、人与人之间因网络的发达而联系得越来越紧密，交往也越来越频繁，却也因此让我们处在一个关系过载时代，过度的社交给我们的身心健康带来了危害：我们过度沉溺于社交媒体的虚拟世界，不再喜欢面对面地交流；我们过度依赖智能手机和电子科技产品，丧失了深度思考的能力；我们日益超负荷地工作，生活压力过大，导致健康崩溃，癌症多发，过劳死频发；人工智能浪潮和未来的科技变革所带来的职业不确定性冲击着每一个人……
作者为我们的时代病症开出了良方，她提出了“社交健康”的概念和“社交健康六边形”的综合解决方案。 所谓社交健康，是指我们在正确的时间与正确的人沟通正确的知识的行为，而社交健康六边形则是充分利用管理、沟通和第六感来应对知识、时间、网络带来的挑战。社交健康六边形不仅可以应用在商业及公共领域，而且能有效解决个人工作和生活领域的问题。 此外，本书汲取了健康学、行为经济学、社会心理学、神经科学、管理学和社交网络分析领域的思想成果，具有前瞻性和创新性。
【作者简介】:
[英] 朱莉娅·霍布斯鲍姆，已故史学大师埃里克·霍布斯鲍姆（Eric Hobsbawm）
之女。 她继承了父亲强大的学术基因和研究创新能力，是当下研究连通性问题的专家和思想家。此外，她还是优秀的企业家、媒体评论员和面向各大企业的国际演讲者。她致力于研究第二次机器时代人类面临的问题并努力寻求其解决方案，在工作场合未来的生产力实践，尤其是社交健康，以及科学的网络模式在多大程度上支撑着人们的日常行为等问题上，她已然成了领军人物。2011 年，她成为世界上位网络学教授。2015 年，她在英国女王寿辰上获得大英帝国官佐勋章（OBE）。
【目录】:
前 言 病毒蔓延的速度
引 言 峰值连接
部分 信息超载时代的社交健康
章 时代困境
并非遨游网络，而是沉溺其中
六度超负荷
工作与生活失衡
政府和公共机构运转不良
震惊英国的索厄姆杀人案背后
隔离措施- 社交健康
风靡全球的简·方达健身操
我们的身体与自我
压力的利用与滥用
爱好带来幸福感
社交健康六边形
症结与对策- 新需求层次
巴黎地铁上的自闭症男孩
门洛帕克的千禧一代
渴望线下面对面交往
沉迷搜索学习与算法推荐
追求规模与速度
崇尚数字化和时间管理
第二部分 社交网络下的多重自我
第四章 社交天性
格拉迪丝和娜奥米
以家庭为中心
边喝咖啡边谈心
交友软件与性
无爱的伴侣
社会资本与沟通专家
第五章 职场一族
糟糕的面试
镇 纸
孤独的摩天楼
水培植物工作区
高经理
边缘人群
第六章 网络和网络人
贫民区和花园
数以亿计的羞怯人群
关系法则
经纪人和建造者
全球绿屋与精英网络
爵士团和管弦乐队
结 论 全面连接的未来
附 录 六边形思考——六种关于社交健康的可实践方法
后 记 桥上观景
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