图解本草纲目中药蔬果养生速查全书

图书标准信息

• 作者 李健 著
• 出版社 武汉出版社
• 出版时间 2011-01
• 版次 1
• ISBN 9787543053946
• 定价 45.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 239页
• 字数 300千字

【内容简介】

《本草纲目》这部伟大的著作，吸收了历代本草著作的精华，尽可能的纠正了以前的错误，补充了不足，并有很多重要发现和突破，是到16世纪为止我国最系统、最完整、最科学的一部医药学著作，被誉为“东方药物巨典”。
《图解本草纲目中药蔬果养生速查全书》本着简约而不简单的风格，对《本草纲目》进行了全新的诠释。删繁就简，本书挑选了《本草纲目》中最具代表性的中药88种，浓缩经典中的精华，并再补充现代营养素等实用知识，增加《本草纲目》的可用性，使用药材时能更得心应手，并有速查手册可查阅服用中药时的禁忌，增加翻查时的便利。最后，本书知识性与实用性并重，既有传统中医药学的内涵，又融入传统文化的价值观，升华了中药的精神品质。

【作者简介】

李健，中、日、澳、新、美、加、韩等6国共19位生态健康领域、医学领域、生物领域专家参与内容贡献制作。主编李健医师出生于传统中医世家，从小受到的感染和熏陶，具备颇为丰富的中医药知识。南京医学院中西医结合专业毕业后，致力于中医保健和食疗养生的研究已有多年。

【目录】

阅读导航
药材适用症速查表
健康时尚，养生保健大中药
第一章中医草药知识入门
药方组方原则“君、臣、佐使”
中药气味有阴阳
中药五味的宜忌
药方的组成变化
中草药的鉴别
中药的煎煮及服用
第二章调补五脏篇
甘草补益五脏·调理气血
白术止汗止呕·帮助消化
芍药通利血脉·补益肾气
草豆蔻调中补胃·治疗呕吐
肉豆蔻暖胃除痰·促进食欲
知母清心除热·生津润燥
香附除胸中热·濡润肌肤
茉莉润燥利湿·清热解表
藿香开胃止吐·增加食欲
菊花能补肺肾·益肝补阴
芭蕉止渴润肺·眩晕心闷
麦门冬调养脾胃·安魂定魄
小麦养心益肾·除热止渴
薏苡健脾利湿·补肺清热
大豆健脾宽中·润燥消水
葱主治养肺·治疗痔疮
大蒜强健脾胃·治疗毒疮
黄瓜清热利水·生津止渴
栗滋阴补肾·令人耐饥
梨可助消化·润肺清心
橄榄开胃下气·解各种毒
槟榔生肉止痛·健脾调中
椰子补脾益肾·面容光泽
胡椒温中散气·开胃解毒
桑利通血气·可补肝肾
私房养生药膳
第三章调养五官篇
人参安定精神·明目益智
荠苨解百药毒·明目止痛
黄精补肝明目·强健筋骨
地榆除渴明目·疗刀箭伤
防风安神定志·疏肝理气
艾主治明目·止血安胎
茺蔚活血调经·清肝明目
恶实明目补中·润肺散气
决明降压润肠·清肝明目
私房养生药膳
第四章益气补虚篇
沙参补中益气·排脓消肿
黄耆生肌补血·益气壮骨
葳蕤治疗虚损·祛除虚劳
稻益气止泄·可止消渴
枣润泽心肺·补中益气
荸荠开胃消食·温中益气
莲镇心益色·养颜轻身
私房养生药膳
第五章润肠利尿篇
肉苁蓉润肠通便·延年益寿
淫羊藿能利小便·能益精气
紫苏润肺宽肠·利大小便
灯心草清心降火·利尿通淋
车前清热利尿·凉血解毒
泽泻能消肿胀·有利小便
豌豆清凉解暑·利尿止泻
胡麻滋润肌肤·解毒润肠
菠菜补血止血·止渴润肠
苜蓿清健脾胃·利大小肠
海带泄热利水·祛脂降压
桃润肠通便·面色润泽
石榴治疗泻痢·便血脱肛
葡萄除肠间水·调中治淋
香瓜清肺润肠·有利小便
菱角利尿通乳·可解酒毒
丁香泄泻虚滑·水谷不消
私房养生药膳
第六章止咳化痰篇
远志稳定心气·祛痰消肿
桔梗补劳养气·疗咽喉痛
柴胡除痰疏表·解热透邪
黄芩主治发热·利气消痰
贝母滋润心肺·化痰止咳
海藻消痰利水·可治瘿气
生姜治嗽温中·治疗腹痛
私房养生药膳
第七章解毒止痛篇
紫草解毒透疹·活血凉血
黄连清热燥湿·泻火解毒
秦艽祛除风湿·可止痹痛
细辛祛风散寒·通窍止痛
薄荷疏风散热·辟秽解毒
蒲公英化解热毒·消除恶肿
茄子散血止疼·解毒消肿
杏止渴生津·清热去毒
菖蒲祛除烦闷·止心腹痛
杜仲治腰膝痛·增强意志
私房养生药膳
第八章活血通经篇
番红花活血化瘀·解郁安神
当归活血补血·调经止痛
王不留行活血通经·下乳消肿
地黄清热生津·生精补血
牛膝逐瘀通经·引血下行
马鞭草活血通经·利水消肿
丝瓜解暑除烦·通经活络
山楂增强心肌·调节血脂
荔枝治疝气痛·做活血药
慈姑产后血瘀·胞衣不下
私房养生药膳