马良坤产科门诊：备孕没秘密，怀上很容易
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作者马良坤 主编
出版社化学工业出版社
ISBN9787122387868
出版时间2021-06
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
定价59.8元
货号29269241
上书时间2024-07-30
商品详情
- 品相描述：全新
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【编辑推荐】:
1.本书为协和医院产科专家系列之一，另外三本为《协和医院产科专家：关键产检12课》《协和医院产科专家：坐月子的25个关键》《马良坤产科门诊：备孕怀孕分娩30个关键》，都是就某一主题展开的深入的阐述。
2、作者马良坤，年度中国十大妇产医生，新浪育儿“年度妈妈信赖科普作者”。
3.双色，设计了篇章漫画、贯穿全书的主人公、每一章的一图读懂，所有配图皆与文字密切相关，文字活泼轻松，帮助读者降低阅读难度。
【内容简介】:
关注备孕的常常是这样一部分人群：30岁以上的高龄女性，由于身体原因或客观因素在备孕道路上遇到困难的，身体无气质性病变对怀孕压力过大的。身体健壮的年轻男女往往对备孕这一单一主题不会特别感兴趣，因为没有这方面的困扰。因此我们以这部分特殊人群的需求为出发点，来设计该选题的整体构架。shou先要帮助他们找到自己问题的原因，减少焦虑，之后再提供能够帮助他们提高受孕率的方法。对于备孕中大家所关心的问题，比如备孕时男性要做什么，生病了应该怎么备孕，有过流产史应该如何备孕，二胎事要重点关注什么等，都以主题的形式加以深入阐述。
【目录】:
为什么会怀不上
年龄越大，怀孕的概率相对减小 ??
35 岁是女性生育能力的分水岭 ??
高龄女性备孕有何风险 ??
高龄女性一定要如实告诉医生的事儿 ??
高龄女性特别需要做哪些孕前检查 ??
放松心情是好的备孕手段 ??
紧张、焦虑受孕难 ??
缓解压力有方法 ??
性激素正常分泌是排卵的必要条件 ??
与怀孕密切相关的两种激素——雌激素和孕激素 ??
有助于性激素正常分泌的建议 ???
严重的月经不调会阻碍怀孕 ???
正常的月经周期是怎样的 ???
你有月经不调吗 ???
月经不调的原因 ???
月经不调居家调养 ???
必须去医院治疗的情况 ???
宝宝不愿住“冷宫” ???
宫寒有哪些表现 ???
宫寒和怀孕有什么关系 ?? 宫寒怎么调养 ???
???????????? ???
提高受孕率的方法
备孕女性必须做一次全面体检 ???
备孕女性孕前常规检查 ???
备孕女性孕前特殊项目检查 ???
调整孕前生活方式 ???
孕前要注意的生活细节 ???
适量运动助好孕 ???
孕前饮食调理 ???
根据不同的身体状况调整饮食结构 ???
减少咖啡饮用量 ???
孕前 3 个月开始补叶酸 ???
补铁应从计划怀孕开始 ???
孕前一定要储存足够的碘 ???
素食者备孕 ???
备孕女性不建议选择全素饮食 ???
素食女性可能缺哪些关键营养 ???
素食女性备孕饮食计划 ???养护卵巢，孕育质优卵子 ???
女性不孕或早期流产与卵巢功能有关 ???
养护卵巢的细节 ???
有助于卵巢健康的食物 ???
找准排卵日，提高命中率 ???
日程表法找排卵日 ???
通过排卵试纸找排卵日 ???
基础体温测量法找排卵日 ???
宫颈黏液法找排卵日 ???
通过B 超监测找排卵日 ???
提高怀孕率，同房有讲究 ???
打造舒适的环境促进优生 ???
停止避孕多久宜受孕 ???
怀孕的时刻 ???
同房频率影响受孕概率 ???
同房前后关键点 ???
?????????????? ???
备孕中，男性应该做什么
备孕男性要做一次身体检查 ???
男性检查项目 ???
检查前后要注意什么 ???
男性可能面临的挑战 ???
怀不上，男性女性都可能有问题? ???
同房次数越多越好吗? ???
专职备孕不可取? ???
怀不上，更理解和体贴妻子? ???
生活调整 ???
体重要控制在合理范围内 ???
适度运动，提高精子质量 ???
远离烟酒，减少应酬 ???
远离高温环境 ???
不要经常趴着睡 ???
男性要怎么吃 ???
4 种有助于提高精子质量的营养素 ???
与医生沟通用药问题 ???
????????????????? ???生病不可怕，
准备充分，怀上棒的一胎
输卵管不通 ???
输卵管不通的诊断 ???
输卵管不畅的治疗手段 ???
迟迟不能怀孕，可考虑人工受孕 ???
子宫内膜异位症 ???
什么是子宫内膜异位症 ???
子宫内膜异位症的表现 ???
子宫内膜异位症的助孕方式 ???
阴道炎 ???
阴道炎对备孕的影响 ???
日常生活细节调养 ???
超重、肥胖、低体重 ???
评估下自己的体重 ???
超重、肥胖对怀孕的影响 ???
饮食、运动双管齐下，科学减重 ???
低体重女性科学增重策略 ???
糖尿病 ???
为什么要控制好血糖后再怀孕 ???
糖尿病的诊断标准 ???
?
4
?得了糖尿病从备孕到产前应注意什么 ???
孕前怎么通过饮食调血糖 ???
高血压 ???
血压控制到什么情况可以怀孕 ???
为什么孕前一定要调控血压 ???
孕前怎么通过饮食调血压 ???
高脂血症 ????
高脂血症对怀孕有什么影响 ????
高脂血症者怀孕后要注意什么 ????
孕前怎么通过饮食调血脂 ????
甲状腺疾病 ????
甲亢有什么表现 ????
甲亢女性如何备孕 ????
甲减女性如何备孕 ????
系统性红斑狼疮 ????
系统性红斑狼疮的妊娠期风险 ????
做好计划妊娠 ????
孕检不容忽视 ????
便秘 ????
改善便秘这么做 ????
贫血 ????
孕前贫血有什么危害 ????
贫血的症状 ????
孕期贫血的影响 ????
如何判断是否贫血 ????
如何纠正贫血? ????
?????????????? ????
有过流产史怎么备孕
自然流产后如何备孕 ????
什么情况属于自然流产 ????
自然流产的类型 ????
当自然流产不可避免 ????
自然流产的心理恢复 ????
复发性流产后如何备孕 ????
什么是复发性流产 ????
查明原因再备孕 ????
积治疗，保持信心 ????
宫外孕后备孕 ????
宫外孕就是受精卵安错了家 ????
宫外孕后半年内避孕并定期复查 ?二胎，重点备什么
安抚好大宝的情绪 ????
备孕二宝好提前告知大宝 ????
如何更有效跟大宝沟通 ????
大宝如果坚决反对，怎么办 ????
怀孕时要如何与大宝相处 ????
二宝出生后，如何应对大宝情绪的变化 ????
应该做的检查 ????
备二孩更要重视孕前检查 ????
备二孩需要做哪些孕前检查及监控 ????
头胎自然分娩，二胎要注意什么 ????
时间准备 ????
心理准备 ????
身体准备 ????
分娩方式 ????
头胎剖宫产，二胎注意什么 ????
头胎剖宫产，什么时候可以要二胎 ????
头胎剖宫产，二胎的分娩方式 ????
剖宫产的手术位置 ????
?????????????? ????如何知道自己怀孕了
宝宝来了有什么信号 ????
确认怀孕的方法 ????
基础体温——需要坚持测 ????
验血——准确率100% ????
B 超——排除宫外孕 ????
验孕试纸——准确率99% ????
孕早期需要注意的事儿 ????
孕50 ～ 60 天是“事故”高发时段 ????
阴道出血警惕先兆流产 ????
阴道出血伴腹部痉挛或腹痛要排查宫外孕 ????
孕早期避免性生活 ????
孕妇能不能接种疫苗 ????
孕早期用药对胎宝宝的影响 ????
算一算预产期 ????
按末次月经推算 ????
根据B 超检测推算预产期 ????
预产期日历—— 一眼看出预产期 ????
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