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精准回应让孩子养成自主自律的好习惯

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作者杨杰

出版社人民邮电出版社

ISBN9787115563019

出版时间2021-05

装帧平装

开本128开

纸张胶版纸

定价59.8元

货号29253824

上书时间2024-07-30

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商品描述

编辑推荐】:

1.豆瓣9.0分!尹建莉作序力荐!

本书是不可多得的原创家教经典图书。应读者需求,更新再版。尹建莉作序力荐:杨杰是家教领域的天才!她就是为教育而生的!

2.忍住!别发火!让孩子自主自律

我们都知道培养孩子要有耐心,精准回应才能让孩子养成自主自律的好习惯。

然而,如何精准、有爱地回应孩子,无痕引导孩子养成自主自律的好习惯呢?

本书从几大亲子互动场景入手,手把手教妈妈看清孩子行为背后的深层需求,改变思考方式,做到有效回应,从而真正达到沟通效果,彻底改变“总是忍不住发火”的亲子沟通模式,眼光长远,培养自主自律的好孩子。

3.《让孩子心悦诚服》第3版,畅销8年,口碑相传

4.无回应之地即绝境(弗洛伊德)。看见就是爱,回应即重塑!



内容简介】:

忍住!别发火

让孩子自主自律

想让孩子自主学习,却总是忍不住插手?

想教孩子自律,却不知从何入手?

想好好和孩子沟通,却总是爆发亲子冲突?

我们都知道培养孩子要有耐心,精准回应才能让孩子养成自主自律的好习惯。

然而,如何正确放手?看到孩子不符合期待时,如何才能真正做到“忍住不发火”?怎样才能精准、有爱地回应孩子,无痕引导孩子养成自主自律的好习惯呢?

本书从几大亲子互动场景入手,手把手教妈妈看清孩子行为背后的深层需求,改变思考方式,做到有效回应,从而真正达到沟通效果,彻底改变“总是忍不住发火”的亲子沟通模式,眼光长远,培养自主自律的好孩子。



作者简介】:

杨杰 北京师范大学教育学硕士,亲子咨询师。 多年来,她一直从事家庭教育咨询工作,积累了数以万计的咨询案例。 本书是《让孩子心悦诚服》第3版,畅销8年,口碑相传。



目录】:

上篇

好妈妈情绪管理有办法

章 好妈妈自我管理有办法

节 脾气暴躁,一生气就头痛加重,怎么办

——觉察念头,梳理念头;把发脾气变成一种沟通

第二节 经常莫名其妙地得罪人,自己却不知道为什么

——学会尊重,学会爱;变反问句为陈述句

第三节 想给孩子挫折教育,却导致亲子关系紧张

——走出误区,真正的挫折教育是给予足够的爱、理解与鼓励

第四节 家长是个急性子,看到孩子磨蹭就忍不住想干涉

——先默默观察、等待,给自己设定一个“等待时限”

第五节 怕孩子骄傲,看到孩子“自夸”就想给孩子浇冷水

——“自夸”不同于炫耀,肯定孩子的积体验

第二章 培养孩子的自我管理能力

节 孩子11岁了,还每天黏着我、要跟我睡

——不要随便给孩子贴标签,管理情绪先管理

第二节 孩子容易急躁,有时不管不顾地打断别人说话

——不为没教过孩子的事情责备孩子

第三节 孩子打球一点儿活力都没有,就想回家看电视

——不用怒气控制孩子,以免孩子也用负面情绪回应我们

第四节 孩子胆小,不敢和人打招呼,如何让孩子敢于社交

——被尊重的孩子胆子更大;克服内心恐惧,真正看见孩子

第五节 孩子10岁左右,开始学会“偷钱”了,怎么办

——换个角度,这不叫“偷”;理财教育从管理零用钱开始

第六节 孩子被老师表扬了,家长如何回应、肯定孩子

——理解孩子的感受,真正走到孩子心里去

中篇

好妈妈亲子沟通有办法

第三章 这样沟通更有效

节 孩子有时大喊大叫、不听话,把大人的话当耳旁风

——认真说话、认真听话;用行动准确地回应孩子

第二节 孩子越来越不听话,学会顶嘴了,怎么办

——要学会请求,而非命令;做好被拒绝的准备

第三节 孩子遇到不开心的事,用发脾气的方式解决问题

——教孩子平静地表达不同意见,妈妈要做好沟通的榜样

第四节 孩子有颗牙松动了,不问一句就拔了,孩子闹脾气

一定要用感觉去理解,而不是用理智去分析

第五节 和孩子玩久了,就开始嫌孩子闹腾,没耐心,怎么办

——重视每次亲子互动,给孩子充足的情感滋养

第六节 孩子有了一点儿进步,如何用孩子喜欢的话夸奖他

——温言暖语感人心,关注亲子互动的细节

第四章 突发事件的解决路径

节 和别的孩子玩,别人不听他的,孩子就大哭

——坚持原则,教孩子用平和的语言表达需求

第二节 孩子爱纠缠,妈妈选择置之不理,这样做对吗

——请及时处理孩子的问题,清晰明确地回应孩子

第三节 孩子没得到玩具,大喊大叫地闹腾,还摔东西

——把争吵化作“笔录”

第四节 孩子遇到不会的事情,总是推卸责任、埋怨他人

——教孩子学会坦然面对自己的“不会”

第五节 课外辅导课上到一半,孩子趴在桌子上不理老师

——想守护亲子间的公平,要先认可孩子的积行为

第六节 孩子在学校没完成作业,被老师批评

——先抚慰孩子的情绪,满足孩子的需要

第七节 孩子跟小朋友互换玩具又反悔,怎么办

——shou先没必要马上干涉;若要介入,也要找好切入点

第八节 “丹丹说我的伞是旧的,都生锈了……我好生气”

——化解孩子的自卑,让孩子学会接纳自己

第九节 兄弟俩闹矛盾,弟弟告状,妈妈只批评哥哥

——要先问清楚来龙去脉再处理,不能强迫哥哥让着弟弟

第十节 父子矛盾重重,经常为一件小事互相大吼大叫

——做好调停者的角色;用好表格,谁发脾气给谁扣分

第十一节 孩子请妈妈帮忙,妈妈忘了,孩子说“全怨你”

——用90%的精力接纳现实、解决问题

下篇

好妈妈陪写作业有办法

第五章 培养孩子的自主学习能力

节 孩子写作业磨蹭,总是忍不住想吼,怎么办

——谁都不想每天听别人指手画脚,让孩子自己做主

第二节 就算怒吼打骂,孩子也不写作业,怎么办

——请别说无可救药,对镜微笑、深呼吸,以积视角看孩子

第三节 孩子的提问,有时让人觉得莫名其妙,该如何回应

——珍视孩子的好奇心,把握教育契机,让孩子爱上学习

第四节 孩子写作业特别慢,经常为此发生亲子对抗

——顺应孩子的要求,及时肯定、回应孩子的积行为

第五节 孩子回家总是先玩耍,后写作业

——肯定孩子的点滴进步,激发孩子宝贵的内在动力

第六节 孩子自己做假期规划,计划每天看5个小时电视

——让孩子完整表达,看他如何安排学习时间

第七节 孩子不爱写作业,很难按时间高质量完成

——“应该”是一个既霸道又蛮横的词语,可分层设立目标

第六章 让孩子养成高效学习的习惯

节 孩子做作业容易走神,注意力不集中,怎么办

——教孩子学会时间管理,同时主动满足孩子的休息需要

第二节 当孩子学习心不在焉时,如何不起急、不抓狂

——心不在焉也有正向的功能,看看其背后的症结是什么

第三节 孩子写作业慢,妈妈说“发现错误,才能改正错误”

——错误不一定要指出来,这可能会消解孩子内心的动力

第四节 要求孩子写字又快又好,“要么不做,要做就做好”

——这会让孩子望而却步,也容易伤害孩子的内在感觉和判断

第五节 陪写作业,希望孩子能自己检查,保证基本正确率

——循序渐进培养孩子的自控能力,家长就可以慢慢放手了

第六节 面对孩子的分数,是重视结果,还是重视过程

——要重视分数背后隐藏的信息,重视当下的体验和感受

第七节 想让孩子书写工整,自发、愉快地练字

——创造一个好的环境,赋予孩子一个“神圣”的使命

第八节 孩子太粗心了!这都是不应该犯的错误

——用积、建设性的态度面对孩子的错误

第九节 快考试了,如何培养孩子的复习能力

——教孩子基本的复习方法,让孩子知道怎样复习更有效

第十节 放手,让孩子养成独立做作业、安排生活的习惯

——放手是个技术活儿


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