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原生家庭心理学

全新正版现货

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作者王搏 著

出版社古吴轩出版社

ISBN9787554615904

出版时间2020-09

装帧平装

开本32开

纸张纯质纸

定价42元

货号29139528

上书时间2024-07-29

龙香书城

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品相描述:全新
正版全新
商品描述

编辑推荐】:

&生动、有趣的专业心理学知识,通俗、直白,又耐人回味。


&一本书告诉你,姜文、董卿都在关注的原生家庭背后隐藏的心理学。


&10年心理咨询经验汇总,干货满满,轻松实操,心理改变看得见。


&50余条针对性方案,超有效的自愈方法,让你敞开心扉,拥抱全世界。


&更容易理解和掌握的心理学知识,零基础阅读的心理入门书。


&直击原生家庭造成的伤害,揭示成长中遇到的种种麻烦,带你开启全新的家庭模式。


&自卑、焦虑、憎恨、刻薄、暴躁、自我、控制欲强……童年的阴影正在影响你。从心理层面“按摩”和疏导,原生家庭不再是噩梦。


&更适合国人阅读的语言风格,更贴近国人生活的真实案例,可以媲美《原生家庭》的优质心理学读本。


&手绘插图,真实形象,仿佛置身所述场景,切身体会心理状态的变化。


&32开小开本设计,携带方便,随时随地畅享阅读乐趣。


            



内容简介】:

《原生家庭心理学》这本书主要介绍原生家庭创伤与心理、性格之间的微妙联系。


《原生家庭心理学》从心理学的角度,探讨原生家庭对子女造成的影响,以及子女在成长过程中可能遇到的种种心理问题。从养育环境、恶毒语言、施暴行为、过度控制等角度剖析原生家庭之伤的同时,为受害者提供有效的自我蜕变、性格重塑方案。


对于深陷原生家庭伤害以及将要在新生家庭中养育孩子的读者来说,这是一本非常有价值的手边书。



作者简介】:

王搏,辽宁人,沈阳工业大学硕士研究生,文华学院副教授,主要研究方向是经济管理和心理健康,拥有近10年的心理咨询经验。主导和参与过国内外心理学理论的研究和分析,他用*受学生欢迎的语言讲解心理学研究成果,为千余名来访者提供了一对一的、科学有效的心理学服务,帮助有心理问题的人走出困境,从而健康而平和地面对生活和工作。



目录】:

*章  迥异的家:原生家庭给心理造成的影响


重男轻女思想对成长的危害  //  002


等观念造成的心理压迫  //  006


依恋行为:母婴关系对成年后的影响  //  010


溺爱造成的内心阴影  //  014


无条件服从:家庭中不可逾越的规则  //  018


原生家庭对人格形成的影响  //  022


遭受创伤后的典型表现  //  026


 


第二章  养育环境:原生家庭心理问题产生的根源


原生家庭的4种心理需求  //  032


被遗弃、送养造成的自我否定  //  038


离异家庭的伤害——缺失的父母角色  //  042


不同秉性的父母对孩子的影响  //  048


家庭越“融合”,子女越叛逆  //  052


体罚是为糟糕的家庭教育法  //  056


期望过高,让孩子更想逃避和反抗  //  060


 


第三章  别用恶语伤人,孩子的心理更健康


恶毒的言语,是对孩子心灵的虐待  //  066


“这都是为你好”所暗藏的伤害  //  070


追求完美,也别进行言辞攻击  //  074


在成功之前,你需要更多努力  //  078


残酷讽刺,烙在心里的深深伤痕  //  082


三番五次说教,怎么就是不听  //  086


越嘱咐,孩子越拖延  //  091


 


第四章  长期施暴行为,带来焦虑与恐惧的噩梦


棍棒教育于孩子成长无益  //  096


戒备心理:暴力下产生的不信任感  //  099


冷暴力,不易察觉的“隐形杀手”  //  103


心理创伤带来了应激障碍  //  108


施暴与爱——矛盾的结合体  //  112


暴力行为:受虐后的怒火宣泄  //  116


 


第五章  过度的控制欲,束缚与压制下的挣扎


从“孩子服从一切”说起  //  120


控制欲源自“不再被需要”心理  //  124


“我来帮你”的动机——间接操控  //  129


过于听话=缺乏主见  //  133


专制下被扼杀的天性  //  138


管束过度,剥夺孩子的选择权  //  142


 


第六章   抵御家庭伤害,构建自我保护的外壳


取悦父母,以求换来家庭和谐  //  148


减少伤害,不给孩子离家出走的理由  //  152


用投射扭曲感知,转移内心感受  //  157


在伪装和隐藏下获得心理突围  //  160


用攻击性的愤怒,保持安全界限  //  165


摆正心态,上瘾无助于消除痛苦  //  169


 


第七章   修补内心创伤,在重建中完善性格缺陷


接纳内心阴影,重新开始成长  //  174


实现自我分化,完成蜕变  //  179


告别原生家庭之伤,拒做永恒的受害者  //  182


和自己谈谈,纾解不良情绪  //  186


寻求专业帮助,走出创伤阴影  //  189


做愤怒的主人,而非奴隶  //  193


原谅家人,修补内心创伤  //  197


 


第八章  打破魔咒,开启新的家庭模式


认识家庭中的“三角关系”  //  202


爱的*好方式:让孩子成为他自己  //  206


父母关系不和,做好家庭保养很重要  //  210


真正倾听,展开心与心的交流  //  215


父母离异,应减少对孩子的心理影响  //  219


做真实的自己,维持亲密关系  //  224


 


后记  做*好的父母,让童年的错不再延续


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