大学生体质健康与科学锻炼
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四川成都
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作者刘敏 著
出版社同济大学出版社
ISBN9787560872681
出版时间2017-09
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价39元
货号25160047
上书时间2024-07-26
商品详情
- 品相描述：全新
- 正版全新
- 商品描述
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【内容简介】:
本书shou先阐述了大学生人群的体质健康测试、评价，剖析了体质与健康的关系以及如 何自我监控和改善体质。还阐述了大学生的生理、心理特点，同时介绍了相关的营养和饮 食，力求做到体质健康知识与科学健身相结合、体育保健与自我评价相结合，助力大学生树 立“健康一生”“健康**”的指导思想，切实改善大学生的健康状况。 本书供大学生、高校体育教师以及相关人员使用。
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