离你多远才幸福
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四川成都
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作者(美国)卡斯卓
出版社中国人民大学出版社
ISBN9787300116792
出版时间2010-04
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价29.8元
货号20815096
上书时间2024-07-25
商品详情
- 品相描述：全新
- 正版全新
- 商品描述
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【内容简介】:
为什么清晨一睁眼，匆匆看时间成为每天的件事？
为什么刚刚进入工作状态就惊觉“已经到了下班时间”？
为什么曾经亲密的伴侣变得势如水火？
为什么孩子天真快乐的笑容不复存在？
在越来越快的时代，拥挤、忙碌、压抑、困惑……
我们的幸福到底是什么？
我们的幸福究竟在哪里？
留出空间、放慢脚步，走进神秘的giving room，让我们离幸福更近一点。
【编辑推荐】:
一本让心灵“减负”的慢书；
一本父母和孩子，丈夫和妻子必读的心理自助书！
给自己空间，给他人空间，幸福就在咫尺……
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【作者简介】:
安东尼·卡斯卓
他是一位与众不同的临床心理学家；
他是婚恋和儿童问题心理咨询专家；
但他不是一个“爱讲道理的导师”，
他是一个实践者，他告诉我们：
如何给予自己空间，放慢脚步享受生活；
如何给予孩子空间，成为明智的父母；
如何给予爱人空间，拥抱完美的亲密关系。
【目录】:
前言
第1章 给予空间是件困难的事情
没有人喜欢改变
难以放下的心理防卫
激烈残酷的竞争
倍受内疚的煎熬
第2章 给予自己空间
我再也不能忍受了
让自己慢下来自我反省
自我陶醉者与受虐狂
如何训练自己的回应
健康的自私心态
推迟对激烈情绪的反应
我们需要依靠别人
第3章 给予别人空间
给予的紧迫性
孩子也是人
育儿课
节：孩子和金钱
第二节：建立承受挫折的能力
第三节：坚持是关键
第四节：前进还是暂停
男人们的问题
夫妻之间亦需要空间
聆听别人的倾诉
给予空间的17条原则
译者后记
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