淡定的女人最优雅
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作者戴尔·卡耐基
出版社华龄出版社
ISBN9787516911204
出版时间2018-01
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价36元
货号28545819
上书时间2023-05-17
商品详情
- 品相描述:全新
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正版全新
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【编辑推荐】:
如果你也想要拥有从容淡定的心境,那么本书就是为你而写的。如果你能将书中要义蕴于心中,并且在生活中反复打磨自己,那么你获得的将不只是一副好的皮囊。那时的你,已经成为了世间的一道风景,并且经由时光推移历久弥新。那随之而来的笃定和自信累积成气象,仿佛在黑夜中为自己点燃了灯火,一生都将无所畏惧。
【内容简介】:
一个女人要让自己慢慢变得美好,需要打磨自己,保持专注,而在炼己修心的漫漫长路上,淡定是每个女人不可或缺的精神特质。唯有淡定,方能时刻保持优雅的姿态,拥有随时改写生活的底气。
本书从独立人格、情绪调节、气场炼就、享受生活、追求梦想等维度构建系统认知,选取生活中具有说服力的案例故事,通过明白晓畅的论说方式,帮助读者重新建构对优雅、淡定等优秀特质的认知,从理论到实践,助你一步步修炼出独属于自己的优雅女神范儿。
【目录】:
*章 我们想要的安全感,不过是淡定自若的状态
一个女人要变得美好,需要回归生命的本源
自带淡定体质的女人是什么样的
你的欲望所在,就是恐惧所在
永远保持在路上的状态
在变老之前,让自己成熟起来
第二章 女人真正的底气,永远都是自己给的
活出自己的女人,无论何时都是人生赢家
所谓命运,不过是禁锢的自我
内心有标准的女人,才不会被世俗左右
我如此在乎你,却弄丢了自己
第三章 我从不拒绝发生在自己身上的任何事
觉知情绪中的自己
优雅的女人,都有强大的情绪消化能力
既然过去了,就让它彻底过去
内耗,让我们成为自己*的敌人
第四章 我想拥有*眼就能看到的力量
我们有什么“货色”,世界就给什么脸色
外面的一切,无法带给你真正的自信
你有价值,你的付出才会被重视
阅读的层次,体现教养的层次
你耍努力一直好看下去
第五章 拥抱内心的少女,拿回生活的主导权
重建自我的秩序感:慢慢来比较快
活在今天的人,无法被岁月伤害
聪明的女人,都懂得适时留白
你可以如履薄冰,也可以收放自如
女人,是住在自己内心的
第六章 用一生与别人比较,是悲剧的起源
不做别人眼中的“橱窗人”
当付出让你心累,停下来做自己
我不怕没钱,只怕内在的匮乏
拒绝别人,就是爱自己的一种方式
你不必为别人的愚蠢埋单
第七章 当世界很残酷,希望你更酷
孤独的价值,在于成为优秀的一部分
痛苦的时候要放松
你的所有未来,都潜藏在手心
如何在低谷期仍然保持意志力
第八章 在爱情里,修行一颗深情而淡定的心
再好的关系,也要有分寸感
如果爱,请深爱
独立的个体,爱也要独立
姑娘,请不要把爱情置顶
第九章 *好的关系,是亲近地保持距离
你无法给自己的,爱情也无法给你
如果他爱你,做自己就够了
女人有边界感,才不会被人看轻
听他怎么说,不如看他怎么做
爱时一意孤行,离开就该永不回头
第十章 活得通透的女人是什么样的
宁要大清醒,不要小聪明
失去的意义就在于给我们重生的机会
你不需要完美,你只需要行动和完成
转身,放手不属于自己的东西
指望不上自己的人,才去期待别人
第十一章 对自己尖锐,对世人温柔
身居高处,平视世界
容得下生活的种种,才会被生活温柔相待
人情味儿是一种教养
活到极致,必是从容洒脱
第十二章 内心有所坚持,是女人*的资本
十年后,你会是怎样的女子
你可以选择放弃,但不要放弃选择
不动声色的女人都是狠角色
看得到自己的局限,你就一直在前行
第十三章 过去的让它过去,未来才能到来
悦纳自己,生命才能转弯
我很好,但已不再与人说
拉黑曾经的女人才有未来
放下是一种什么体验
眼前未必苟且,远方未必诗意
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