• 心理分析有什么用?(日常人文课)
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心理分析有什么用?(日常人文课)

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作者萨拉·托姆利 著,赵凤青 译

出版社译林出版社

ISBN9787544787888

出版时间2021-09

装帧平装

开本32开

纸张纯质纸

定价48元

货号29302744

上书时间2023-05-12

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品相描述:全新
正版全新
商品描述

编辑推荐】:

40个直击心灵的议题,涵盖心理学应用的方方面面
近年来,心理健康问题经常引发社会热议,由于行为不当或心情不悦造成的尴尬与不适,你是否感同身受?本书从分析个人性格到养成良好习惯,从处理家庭关系到应对职场社交,带你直面难以言说又司空见惯的心灵痛点,并提出行之有效的改进措施。
解开你的困惑,助你正确处理情绪,积极面对人生
本书集结了87位心理学大师的著名观点,在你身处窘境或郁郁寡欢时,用温柔而直接的方式帮你解决问题,扫除精神成长的障碍。根除问题的关键在于是否发现问题的根源,本书旨在用科学、理性的视角带你了解心理问题的成因,从而与自己和解。因此,这是一本易读易懂的心理学入门读物,也是一本实用的生活指南。



内容简介】:

这是一本易读易懂的心理学入门读物,也是一本实用的生活指南。
40个直击心灵的议题,从性格分析到习惯养成,从家庭关系到职场社交,涵盖心理学应用的方方面面。
87位心理学大师,用温柔而直接的方式帮你扫除精神成长的障碍。
本书能解开你的困惑,助你正确处理情绪,积极面对人生。
苏格拉底曾说过:“未经反思的人生不值得过。”
“日常人文课”想告诉你:人生无处不反思!哪怕是柴米油盐的日常疑惑,也能从古往今来的人文大师那里得到靠谱的解答和接地气的建议。哲学会帮助你升华灵魂。政治学会教你解读世界和社会格局。女性主义能让你看穿无处不在的性别歧视。
经济学会赋予你理性经济人的思维模式。心理分析会使你更好地认识你自己。
翻开这套书,你将学会过一种经过反思的生活。



作者简介】:

萨拉·托姆利(Sarah Tomley),英国心理治疗师、作家、编辑。为心理学和其他社会科学的许多著作做出了贡献,著有《哲学书》《心理学书》《心理分析有社么用?》等。



目录】:

前言

章:我是个怎样的人?
我想吃掉后一块蛋糕,可是我为何因此感到内疚呢?
我喜欢独处,这很奇怪吗?
为什么我总是把事情拖 到后一分钟?
我是个关心他人的人,还是个“受气包”?
明明是对他人的言语攻击,却伪装成玩笑。为何会如此?
为什么糟糕的事情总是发生在我身上?
游戏有什么好处?
如果我变得更自私,我会更快乐吗?

第二章:为什么我会这样做?
我总是每隔几分钟看一次手机,为什么我不能集中注意力?
我该怎样应对中年危机?
我平时很有礼貌,怎么会有路怒症?
为什么我总想做无偿的志愿者呢?
当她说“我穿这个显得屁股很大吗?”时,我为什么撒谎?
我有飞行恐惧症,该如何克服?
我为什么总喜欢飙车?
为什么我每天晚上都看肥皂剧?
我该怎么避免在见家长时出丑?
为什么我总是买同一品牌的产品?

第三章:他人
为什么我很难找到命中注定的那个人?
公司的新人为什么对我那么友好?
怎样才能阻止我青春期的女儿文身?
为什么我的伴侣如此没用?
我的伴侣明明很好,为什么我还是喜欢看帅哥美女?
我为什么被拉黑了?
为什么我的老板总是这么刻薄?
家人对于我来说是一场噩梦,我应该将他们割舍掉吗?
我的伴侣在对我说谎吗?
我的老板很酷。她干练、善于表达、有条理,穿着得体。为什么我不能像她那样?

第四章:发生什么事情了? 
为什么我总说一些令人尴尬的话?
哈利 · 波特的真正魅力是什么?
我真的好后悔,我该怎么办?
我应该为了爱还是为了钱而工作?
为什么我总是选择买更贵的东西?
生命的意义何在? 

第五章:我该如何提升自己? 
为什么我瘦不下去?
我害怕在我的职业生涯中继续前进,怎么改变这种情形?
我如何才能更有创新思维?
我害怕公开演讲,怎么克服?
我应该像我爸爸希望的那样去考公务员,还是追求音乐梦想?
我怎样才能更好地渡过难关?

致谢


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