全新正版现货
¥ 25.2 7.0折 ¥ 36 全新
库存2件
作者路志正 著,文通天下 出品
出版社天津科学技术出版社
ISBN9787557620400
出版时间2017-03
装帧平装
开本16开
纸张轻型纸
定价36元
货号24212316
上书时间2023-03-01
第—章茶能养心,更能防病祛病
茶是饮品,也是良药… ………………………………………19
常喝茶者得长寿…………………………………………………20
绿茶、红茶、黄茶……你适合喝哪一种……………… 22
喝茶要讲究天时、地利、人和………………………………28
喝茶,你要知道这几个禁忌… …………………………… 30
花草、食物、中药皆可入茶… …………………………… 33
药茶应当怎样服…………………………………………………35
第二章顺应天时,喝出四季安康
春
春困来袭,花茶让你长精神…………………………………39
预防春季流感,常喝青莲二根茶………………………… 42
春季干燥上火,就喝柠檬菊花茶………………………… 44
节日大快朵颐,山楂荷叶茶消食解腻护肝胃………… 46
剪不断的伤春愁绪,玫瑰茶助你解郁…………………… 48
夏
炎炎夏日,来杯绿茶清热又消暑……………………………50
长夏漫漫身乏力,薏米绿茶帮你解除疲劳………………52
暑湿重胃口差,乌梅陈皮茶让你吃嘛嘛香………………54
暑热烦闷,薄荷香茶给你好心情……………………………57
白菊槐花茶,解暑护眼一举两得……………………………59
秋
乌龙茶润燥,适合秋季饮用………………………………60
秋燥干咳,桑菊茶可宣肺止咳………………………………62
口干舌燥,麦冬茅根茶可生津润燥…………………………63
悲秋伤肺,饮菊花玫瑰茶清肺解郁…………………………65
饮党参红枣茶,健脾益气防秋乏……………………………68
冬
红茶驱寒暖身,冬季……………………………………70
祛寒防病,常喝杏桃姜茶……………………………………72
胃受凉难受,喝老姜茶能温中养胃……………………… 74
天冷血压波动大,喝点儿山菊茶……………………………76
四肢关节冷痛,独活茶让气血畅通……………………… 78
第三章 送给每个家庭成员的保健茶
男性补肾壮阳,常喝杜仲红茶…………………………… 83
女子以血为本,莲子乌龙茶可养肝补血……………………85
更年期虚热心烦,多喝百合蜜茶润燥养心……………… 87
老年人注意防肾阴虚,常喝首乌强身茶……………………89
经常熬夜者,常喝参杞茶补养肝肾……………………… 91
饮酒频繁者,家中常备葛花解酒茶…………………………93
常用电脑,喝菊花枸杞茶清肝明目防辐射…………………95
第四章 喝出平衡体质的养生茶
潮热盗汗,阴虚体质多喝桑葚蜜茶…………………………99
畏寒怕冷,阳虚体质多喝核桃红枣茶…………………… 102
苍白乏力,气虚体质多喝黄芪红枣茶…………………… 105
长痘口臭,湿热体质多喝荷叶薏米茶……………………111
虚胖犯困,痰湿体质多喝荷叶山楂茶…………………… 117
皮肤晦暗长斑,血瘀体质多喝芎归茶…………………… 119
忧郁烦闷,气郁体质多喝柴胡玉竹饮…………………… 121
容易过敏,特禀体质多喝玉屏风茶……………………… 123
第五章 让身体保持好状态的滋补茶
养肝补血——白芍当归滋肝茶…………………………… 129
滋阴润肺——罗汉果养肺茶……………………………… 131
健胃消食——麦芽红茶…………………………………… 133
补肾强身——苁蓉巴戟茶………………………………… 135
提神醒脑——迷迭香茶…………………………………… 137
清心养心——莲心竹叶麦冬茶……………………&he
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价