足球射门技术图解
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八五品
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作者高德宏 著
出版社北京体育大学出版社
出版时间2004-06
版次1
装帧平装
上书时间2024-05-28
商品详情
- 品相描述:八五品
图书标准信息
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作者
高德宏 著
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出版社
北京体育大学出版社
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出版时间
2004-06
-
版次
1
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ISBN
9787811001273
-
定价
16.00元
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装帧
平装
-
开本
32开
-
纸张
胶版纸
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页数
169页
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正文语种
简体中文
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丛书
运动技术图解丛书
- 【内容简介】
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本书提供了大量的射门训练方法,教练员可以灵活运用每个训练方法来要示球员选择不同的射门技术,或在训练组合中运用不同的方法来加大或减小训练难度,并在训练中提高身体素质,培养良好的精神面貌,正确对待比赛,在巨大压力下保持冷静以及坚定的自信心等,最终提高球员的射门得分能力。
- 【目录】
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一掀起射门风暴
(一)前锋的位置职责
(二)射手的七项素质
(三)五类射手领风骚
二射门基本技术
(一)射门技术分析
(二)射地面球
(三)射空中球
(四)一对一射门
三头球射门
(一)头球技术分析
(二)基本顶射技术
(三)顶射传中球
四射门实战技巧
(一)射门区域
(二)培养良好的射门意识
(三)射门技巧与规律
(四)射门基本战术
五射门技术训练
(一)无对抗练习
(二)积极对抗练习
(三)战术配合练习
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