聪明宝宝的营养餐2880例

图书标准信息

• 作者 孙晶丹
• 出版社 新疆人民卫生出版社
• 出版时间 2017-02
• 版次 1
• ISBN 9787537267441
• 定价 29.80元
• 装帧 其他
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 288页
• 字数 200千字

【内容简介】

本书针对0～6岁宝宝各时期的肠胃消化吸收特点，分阶段为宝宝制定饮食方案。书中从0～1岁宝宝的辅食开始，又包含1～3岁和4～6岁宝宝的营养餐，涵盖了主食、汤品、菜肴等多个类别，以满足宝宝多样化的需求，妈妈换着做，宝宝更爱吃。

【作者简介】

孙晶丹，硕士，高级营养师、国际药膳师。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学硕士研究生班、深圳市营养培训创始人之一。从事临床营养、学生营养工作多年，在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。

【目录】

:
Chapter10～1岁奶娃娃断奶记
002制作辅食需要准备的工具
003添加要点
004宝宝辅食添加时间表
005添加辅食时应该注意什么
0063～4个月宝宝断奶预备——从流质型辅食开始
006菠菜水
006胡萝卜蜜枣水
007苹果汁
007胡萝卜汁
007鲜果时蔬汁
008黄瓜汁
008西红柿汁
008橘子汁
009猕猴桃汁
009马蹄汁
009西瓜汁
010雪梨汁
010大米汤
010山楂水
011红枣苹果浆
011玉米奶糊
011黑米浆
0125～6个月断奶初期——吞咽型辅食的加入
012香瓜汁
012奶香芹菜汤
013水果藕粉羹
013奶香藕粉
013栗子奶糊
014香蕉奶糊
014青菜糊
014鱼肉糊
015银耳糊
015洋葱糊
015奶香芝麻糊
016美味黄鱼羹
016银耳鸭蛋糊
016蛋黄泥
017三文鱼泥
017鸡汁土豆泥
0187～8个月断奶进行时——蠕嚼型辅食的尝试
018核桃红枣羹
018红枣栗子汤
019香蕉甜橙汁
019蔬菜浓汤
019三鲜玉米羹
020时蔬羹
020豌豆糊
021豆腐糊
021鱼肉香糊
021芝麻米糊
022红薯碎米粥
022红薯苹果泥
022西红柿猪肝泥
023什锦果泥
023甜蜜三色泥
023芋头玉米泥
0249～10个月断奶后半段——细嚼型辅食渐进期
024蓝莓山药泥
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