英国皇家特种部队野外耐力生存手册

图书标准信息

• 作者 [英]怀特曼 著；徐建萍 译
• 出版社 陕西师范大学出版社
• 出版时间 2006-10
• 版次 1
• ISBN 9787561336588
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 201页
• 字数 181千字

【内容简介】

　　《英国皇家特种部队野外耐力生存训练》是英国皇家特种部队的野外耐力生存训练教材，是作者从事野外耐力生存训练教学与实践的总结，该书为露营者、徒步旅行者、探险者、向导以及其他需要熟悉野外生存的人士必备手册。该书配以清晰的图解说明，详细介绍了体能训练、心理训练、饮食营养、医疗救治、工具制造、寻找食物和水、搭建避身场所、辨别方向、发信号，以及其他种种技能、这些技能在人迹罕至的偏远地区可能会决定人们的生死存亡。同时，这本书也将给读者带来足不出户的冒险体验。

【作者简介】

　　亚历山大·史迪威（AlexanderStillwell），曾经担任英国皇家特种部队野外生存教练长达27年，还是美国CIA特聘的野外生存训练教官。

【目录】

导言　勇敢者的游戏
第一章　野外生存体能准备
第二章　野外生存心理准备
第三章　野外生存饮食、营养和休息
第四章　野外生存高级心理和体能训练
第五章　野外生存击败对手
第六章　野外生存高级技巧