水果养生

图书标准信息

• 作者 王其胜 著
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2006-01
• 版次 1
• ISBN 9787506436236
• 定价 25.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 铜版纸
• 页数 96页
• 字数 49千字
• 丛书 尚锦健康99系列

【内容简介】

饮食乃健康之本，合理摄取食物的营养，可以增进健康，强健体魄。对于生活快节奏、高强度，高效率的现代人来说，要提高机体免疫力，平衡饮食尤为重要，孙思邈曾经说过：“安身之本，必资于食，不知食宜者不足以存生也。”面对众多的食物，我们如何科学地选择适合自己的呢？为了便于读者认识、了解、利用身边的食物，通过科学的配餐、合理的烹调，均衡地摄取营养，我们编著出版了食材养生的六《水果养生》。内容丰富，有实际操作方法，原料和配方，有营养分析，提示及禁忌，选料方便，制作简单，使读者读得懂，学得会，用得上。
水果应用在厨房领域，不仅可以做出一碟碟具有艺术魅力的冷盘，还可以用来做热菜、粥羹、水果茶。这些内容，《水果养生》都一一涉及到了。如果你对水果餐感兴趣，如果你想对水果餐做一些研究，《水果养生》正好可以满足你心愿。全书图文并茂，通俗易懂，操作性强，适合广大读者阅读。

【作者简介】

王其胜，饮店管理，大专，现任解放军总后勤部金玖大厦行政总厨，技术总监，高级烹饪技师，北京烹饪大师，中国药膳大师，国际烹饪大师，餐饮业国家级评委，国家职业技能竞赛裁判员，国际烹饪联合会国际评委，国际烹饪联合会副秘书长，劳动部营养讲师。中国药膳研究会、药膳技术制作委员会专业委员，中国首都营养美学食学会理事，国粹养生美食研究室主任，中央国家机关烹饪协理事，北京应用技术大学饭店旅游烹饪学院客座教授。多年来从事营养菜品的开发与研究，烹制的菜品曾在各类烹饪大赛上荣获金奖，并多次被评为中国药膳名菜和北京名菜名点。
在工作之余撰文介绍中国的饮食文化，有二百余幅自己制作并拍摄的作品在《中国烹饪》等专业杂志上发表，与中央电视台合作拍摄《养生健康美食》，与《天天饮食》合作出版了《四季食谱》和《天天饮食食谱》，其他著作有《补肾食谱》、《美味大虾30例》、《中华本草养生美食丛书》（6种）等。

【目录】

冷盘
果味泡菜
香芹白雪
杨梅苏打冰淇淋
山竹冰沙
黄金香芒斑戟
香麻蕉果
碧玉猕猴桃
凤梨鲜笋
酒香玉果
猕桃刨冰
番荔枝柑橘冰沙
芒味水晶冻
果味椰果捞
杨梅拌西芹
猕猴糯香捞
蜜桃杏片银耳
梅酱温菘丝
芦荟黄桃捞
酱淋菜黄
石花拌杨桃
荔果山药球
酒香龙果莲根
水晶龙荟
水晶蜜橘
什果凉粉
玉露双脆
火龙粒橙拌豆腐
巧克力杨梅
热菜
……