原始太极内功心法
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北京朝阳
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作者曹满良 著
出版社华夏出版社
ISBN9787508094588
出版时间2018-05
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价59元
货号z5-2
上书时间2024-06-07
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基本信息
书名:原始太极内功心法
定价：59元
作者:曹满良 著
出版社：华夏出版社
出版日期：2018-05-01
ISBN：9787508094588
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装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
本书作者在几十研习太极拳过程中，以实事求是的科学态度在“理”上寻根探源，博取了中华传统文化中养生精华真谛，悟懂参透，坚持实践，开宗明义指明：每一个人都本自俱足产生太极拳的因素，不必外求；告诫习练者应在根本上下功夫，不要本末倒置。心理状态：习练者明理后，没有任何思想意识的束缚，实炼中自觉、自主、自由、自然，便于领悟精神主宰和一切顺应自然的内涵，平衡心态，恢复天赋的本能，收效快，有病去病，没病强身，易出高层次人才。健身效果：一切顺其自我的自然，达到阴阳气平衡，心、肝、脾、肺、肾（金、木、水、火、土）内五气圆和贯通，利于恢复人体天赋本能，健身效果，尤其对那些因生活习惯不良和性格、心理因素不顺应自然而造成的慢，医药无效的病有神奇的疗效。如今社会流行的太极拳：习练者都是按葫芦画瓢，思想意识保守，不管身心具体状态如何都不敢越雷池半步，实炼中不能自主、没有自由，更谈不上自觉、自然，身心被固定的套路模式所束缚，压制了习练者的天赋本能，容易把习练者培训成没有自主权的“机器人”。这是社会上一般太极拳不能练出内功的致命伤。
内容提要
内功心法，历代拳家都把它视为“至人传，非人远，万两黄金不肯传的秘笈”。太极动、静修炼的“用意”、“意领”及其造化的功用之法就是心法，实质是意念。心意无形，无形则灵。理念指导心性，心性支配行动，人间万事起于心，拳功有成在于心。太极心法也因此而至要。 本书作者在几十年研习太极拳的过程中，博取中华传统文化中养生精华真谛，从“理”上寻根探源，悟懂参透，不懈实践，开宗明义指明：每一个人都本自俱足产生太极拳的因素，不必外求；练者应在根本上下功夫，不要本末倒置。只有明理后，才能没有任何思想意识的束缚，实练中自觉、自主、自由、自然，从而领悟精神主宰和一切顺应自然的内涵，平衡心态，恢复天赋的本能。 本书理论体系完整，脉络清晰，洞明事理，分述了太极的心法纲领、理论依据、心法要诀、动、运动原理以及心态平衡对练功的重要性，作者言简意赅而切中要害，有助于习练者拳法的提高、健身强体。
目录
目录序2自序5前言6章原始太极内功心法要诀纲要1第二章原始太极内功法则宗旨阐真39第三章原始太极特色定律本质区别57第四章原始太极内功静定心法要诀107第五章原始太极入门基础根源理论及具体要求119....................................................................................104第六章原始太极运动原理及五种形式137.....................................................................................................118第七章原始太极心法原理及方法149.....................................................................................................125第八章太极自然无为运动原理及方法159.....................................................................................................132第九章纵论尚武人的规矩与德行179..............................................................................................................147第十章心态平衡对人躯体的作用201..............................................................................................................165
作者介绍
序言
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