西藏的睡梦瑜伽
￥ 26.6 7.0折 ￥ 38 全新
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作者丹增旺杰 著,向红笳,姜秀荣 译
出版社中国藏学出版社
ISBN9787521102413
出版时间2022-05
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数182页
字数99999千字
定价38元
货号z5-1
上书时间2024-04-28
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商品详情
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基本信息
书名:西藏的睡梦瑜伽
定价：38元
作者:丹增旺杰 著,向红笳,姜秀荣 译
出版社：中国藏学出版社
出版日期：2022-05-01
ISBN：9787521102413
字数：180000
页码：182
版次：
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
这是一部关于西藏苯教和佛教瑜伽的修习指导手册。 人的一生有三分之一的时间在睡梦中度过，本书旨在引导人们利用这个时间修行，让我们一生中的每时每刻不断培养更大的觉识。
内容提要
本书共六章，从梦的本质、梦的类型与用途、梦瑜伽的练习、睡眠等讲解，使梦的研究进入一个更深的层面。从心理上研究梦可以使人们获得更大的愉悦感，通过修习让人们的生活以积极的方式发生变化，希望阅读本书的读者能够对睡眠和梦有一种崭新的认识，从而改善日常生活，提高人生质量。
目录
鸣谢t（1 ）前言 t（1 ）引言t（1）接受教法t（1）章t梦的本质 t（1）1.梦境与现实t（3 ）2.体验是如何产生的 t（4 ）3.精进身t（22）4.概述:梦的产生t（30）5.来自《母续》的形象t（31）第二章梦的类型与用途t（37）1.三种梦t（39）2.梦的用途t（42）3.断修的发现t（49）4.两个层次的修习 t（53）第三章梦瑜伽的修习t（57）1.幻相、业、梦与死亡 t（59）2.止修t（61）3.四加行t（65）4.为晚间做好准备 t（72）5.主要修持t（78）6.清醒t（90）7.障t（98）8.控制并尊重梦t（102）9.简单的修习t（104）10.融合t（108）第四章睡眠t（111）1.睡眠与熟睡t（113）2.三种睡眠t（114）3.睡修持与梦修持t（116）第五章 睡瑜伽的修持 t（121）1.空行母——赛杰度达玛t（123）2.前行修持t（125）3.睡修持t（126）4.明点t（129）5.进展t（131）6.障t（132）7.辅助修持t（134）8.融合t（137）9.持续性 t（145）第六章 详述 t（147）1.背景t（149）2.心与本觉t（150）3.阿赖耶t（153）4.领悟t（155）5.认知明空t（157）6.自我t（160）7.无实质性自我的自相矛盾t（161）结束语附录梦瑜伽修持纲要t（169）词汇表t（175）
作者介绍
序言
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