燃烧吧！脂肪君

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北京朝阳

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作者尹承昊著

出版社北京联合出版公司

ISBN9787550285231

出版时间2016-09

版次1

装帧平装

开本16开

定价59.8元

货号R_8817205

上书时间2024-04-13

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商品描述:   《燃烧吧！脂肪君》，一本介绍懒人减肥法的书。8小时上班，8小时睡觉，3小时挤公车，2小时吃喝拉撒，2小时发呆，你的1天只有1个小时可以用来健身。如果没有正确的健身方法，这1个小时都将不存在，怎么可能拥有人鱼线、马甲线和傲人身材？

  而我们的目标就是，40分钟搞定健身！　　
   真正的方法都是懒人方法，简单的器材，简单的步骤，更重要的是少而又少的花费！、瘦胳膊、美腿、增肌，哪里不满意练哪里。有了懒人健身法则，就如同搭上一列前往吸睛身材的高速列车，旅途是快速、舒适、平稳的。你需要做的就是根据自身的“懒人”程度选择合适的车厢与座位，谨遵与营养计划的“乘车说明”，身形便会悄悄地在你身上浮现！

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