健康教育:让生命更精彩

正版图书保证质量七天无理由退货让您购物无忧

29.8 6.2折 48 全新

库存14件

北京朝阳

认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者刘玉梅，陈翠华著

出版社上海远东出版社

ISBN9787547618608

出版时间2022-12

版次1

装帧平装

开本其他

定价48元

货号R_12247882

上书时间2024-04-06

已实名已认证进店收藏店铺

商品描述: 本书以世界卫生组织的三维健康概念为依据，探究生命健康的真谛。全书共分四篇，篇“躯体健康：生命之基”，主要从身强体健、合理膳食、睡眠充足、科动与规避风险五个方面介绍与身体健康维护相关的内容。第二篇“心理健康：幸福之源”，从认识自我、管理绪、磨砺意志、心态乐观与完善人格几个角度，结合积极心理学视野下的心理健康观，探讨心理健康问题及调适方法。第三篇“社会适应：处世之道”，分别从融入社会、告别依赖、与人相处、自我控制以及拥抱压力五个维度，详细阐述如何以乐观态度和行为去适应社会生活。第四篇“道德发展：立身之本”，用通俗易懂的语言，站在科尔伯格的道德发展阶段理论高度上，从养正于蒙、耳濡目染、同频共振、网络如海乃至仰望星空五个辐射面展开。全书集科学性、实用性、性和趣味性为一体，体现“读者中心”与“读者友好”理念，生动案例与理论哲思交融，在轻松愉快的阅读氛围中让读者深受启发。

— 没有更多了 —