徒手健身：普拉提+功能性训练（平装）

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北京朝阳

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作者吴振巍著

出版社北京理工大学出版社

ISBN9787568235266

出版时间2017-07

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数280页

字数99999千字

定价68元

货号z2-4

上书时间2024-04-01

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商品描述: 基本信息
书名:徒手健身：普拉提+功能性训练（平装）
定价：68元
作者:吴振巍著
出版社：北京理工大学出版社
出版日期：2017-07-01
ISBN：9787568235266
字数：313000
页码：280
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
1. 赠送包含本书所有动作的超长视频演示。　　2. 作者的每一种功能性健身的训练方案均经过20年培训教学的实践，是反复调整获得的方案。
内容提要
“宝宝涂色大全”是一套适用于3-6岁儿童的益智涂色书，内容丰富，包括水果、蔬菜、动物、植物、交通工具、人物等，精选儿童生活中常见的物品，造型可爱，种类丰富，颜色鲜艳，孩子在愉快的涂画过程中，能认识更多的事物，加深对事物的了解。
目录

作者介绍
吴振巍：拥有北京体育大学运动人体科学的硕士学位。《普拉提》的作者左右普拉提和加拿大左右靠前脊柱健康学院创始人。取得了美国运动医学会ACSM靠前注册健身健康专家HFS的资质，全国颈肩腰腿痛大会的副，北京奥运会的特聘教练，被健身期刊《健与美》列入中国拥有影响力的教练之一。
序言

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