排毒/时尚健康管理
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广东广州
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作者（英）哈珀 著，林惠瑟 译
出版社中国友谊出版公司
ISBN9787505721166
出版时间2006
版次1
印刷时间2006
印次1
装帧平装
开本32开
页数128页
货号1Q17/11
上书时间2018-06-23
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商品详情
- 品相描述：八品
- 书封有点污印和书内纸张有点发黄印点
- 商品描述
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你知道除了饮食和电脑辐射，压力和烦恼也是毒素的来源吗？你知道便秘、注意力不集中和手脚冰凉，都是毒素累积而成的吗？排毒一定要断食吗？排毒真的很困难吗？你在为这些问题而困惑吗？如果是，那么你不用再烦恼了，本书作者以“简单实用”为目标，以“取代而非禁止”为原则改变日常饮食习惯，规划循序渐进的三阶段疗程，让你轻松入手，落实在日常生活中，排毒不再是毫无头绪的艰难工程。
本书作者以“简单实用”为目标，以“取代而非禁止”为原则改变日常饮食习惯，规划循序渐进的三阶段疗程，让你轻松入手，落实在日常生活中，排毒不再是毫无头绪的艰难工程。
独特的“科学化毒素量表”让你了解体内有多少毒素，并依此设计自己的排毒疗程。
排毒不牺牲口腹之欲，也不用考验你的意志力!教你用常见的各类食材搭配出丰富美味又能排毒的饮食。
心灵毒素引起的记忆力不好、忧郁、暴躁易怒或嗜吃甜食等，也可以通过各种有效的方法改善，让你从里到外都干净美丽。
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