• 精准努力
21年品牌 40万+商家 超1.5亿件商品

精准努力

书籍均为精品二手图书,出库会经过高温消毒,书籍上架都会检测可保证正版,在线咨询商品可自动为您显示当前库存!

10.5 2.5折 42 八五品

仅1件

天津宝坻
认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者[日]美崎荣一郎

出版社民主与建设出版社

出版时间2021-03

版次1

装帧其他

货号1386971142987726656

上书时间2024-12-23

粤读二手书店

七年老店
已实名 已认证 进店 收藏店铺

   商品详情   

品相描述:八五品
本店所售书籍均精品二手正版书书籍,严格审核品相为85品以上,出库会经过高温消毒,由于成本增加,所售书籍价格略高,每天下午2点前订单一般当天发出,最迟48小时内发出,二手书不保证100%没有任何笔记,有时会出现缺货现象(可在线咨询发送商品链接会自助显示当前实时库存,有库存再下单哦!),我们会第一时间告知您,感谢理解与支持。
图书标准信息
  • 作者 [日]美崎荣一郎
  • 出版社 民主与建设出版社
  • 出版时间 2021-03
  • 版次 1
  • ISBN 9787513932875
  • 定价 42.00元
  • 装帧 其他
  • 开本 32开
  • 纸张 纯质纸
  • 页数 181页
  • 字数 110千字
【内容简介】
你是否有一些怎么努力也无法改掉的坏习惯?其实,难以改掉坏习惯,并非我们不够努力,真正
  原因是我们用错了方法。如果一个方法难以实行,就会让我们的努力大打折扣。
  《精准努力》专门挑选了轻松无负担的方法,帮你—抛弃工作中降低效率的坏习惯;避免生活中过度享乐对精力的消耗;摆脱人际关系中的负面情绪。放轻松,开始迎接改变吧
【作者简介】
美崎荣一郎

日本超人气职场导师、演讲师、畅销书作家。

大阪府立大学毕业后,曾担任日本花王集团的项目经理人,是国际知名产品苏菲娜、一匙灵的研发者。他不仅在业绩上屡创新高,而且工作效率惊人—只需中午12点上班、下午5点下班,就能超额完成任务,在日本享有“超级上班族”的美誉。他独特的工作方法,对那些戒不掉坏习惯的人,非常有帮助。著有多本为上班族总结工作经验和方法的著作,如《自律的你真美》《零加班工作》等。
【目录】
第一章 提高工作效率

002  //  办公桌一直乱糟糟

007  //  对自己的习惯始终如一

011  //  沉湎于成功经历

014  //  拖延向他人致歉

019  //  总把“太忙了”挂在嘴上

024  //  对自己没信心

028  //  总想发个邮件了事

032  //  对工作提不起干劲

036  //  忘记记笔记

040   //  一个人承担所有工作

 

第二章 告别废柴生活

046  //  钱包里塞满了小票和积分卡

050  //  减肥和学习语言总是半途而废

055  //  在资讯网站的新闻上浪费时间

059  //  在公交上一直看手机

063  //  总把时间卡得紧紧的

068  //  没完没了地看电视

072  //  无休止地上网冲浪

076  //  冲动购物后陷入懊悔

081  //  经常丢三落四

085  //  睡过头后迟到

088  //  不由自主地吃太多零食

 

第三章 改善人际关系

094  //  总是在说“不好意思”

097  //  聊天消息看起来冷冰冰

101  //  错过道谢的时机

105  //  打招呼恐惧症

110  //  记不清他人的长相和名字

115  //  挑选的礼物缺少品位

119  //  不会与人分享信息

123  //  认定自己无法与某人相处

127  //  过于期待回报

131  //  无法真诚地听取他人的话语

 

第四章 突破思考方式

136  //  喜欢找借口

140  //   因侥幸心理而拖延

144  //  容易附和他人的意见

148  //  喜欢推卸责任

152  //   一想到未来的事情就焦虑不安

156  //  与他人攀比

161  //   说他人的坏话

165  //  碰到好机会却掉链子

168  //  在人前发言时紧张不安

171  //  总想做个老好人

175  //  不会拒绝他人

178  //  不停地后悔
点击展开 点击收起

   相关推荐   

—  没有更多了  —

以下为对购买帮助不大的评价

本店所售书籍均精品二手正版书书籍,严格审核品相为85品以上,出库会经过高温消毒,由于成本增加,所售书籍价格略高,每天下午2点前订单一般当天发出,最迟48小时内发出,二手书不保证100%没有任何笔记,有时会出现缺货现象(可在线咨询发送商品链接会自助显示当前实时库存,有库存再下单哦!),我们会第一时间告知您,感谢理解与支持。
此功能需要访问孔网APP才能使用
暂时不用
打开孔网APP