所有苦,因为放不下
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九品
仅1件
作者江静流 著
出版社中国华侨出版社
出版时间2013-05
版次1
装帧平装
货号969486821513756674
上书时间2024-12-19
商品详情
- 品相描述:九品
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图书标准信息
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作者
江静流 著
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出版社
中国华侨出版社
-
出版时间
2013-05
-
版次
1
-
ISBN
9787511333230
-
定价
28.00元
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装帧
平装
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开本
32开
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纸张
胶版纸
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页数
230页
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字数
160千字
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正文语种
简体中文
- 【内容简介】
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放下,你将解脱烦恼,享受自在人生。放下,你将快乐淡定,心灵刹那花开。
现代社会多变、喧嚣、繁忙,在各种忧虑与压力之下,我们的身体与心智都受到重压。我们如何提起?又如何放下?我们要如何来治愈内心深处的忧伤?
山水禅修,圆融智慧,《所有苦,因为放不下》带领你走进心灵世界,感悟智慧之光,让你在豁然开朗之际体验身与心的和谐。
- 【作者简介】
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江静流,一个喜欢用心解读生活的媒体人,坚信生活需要透过信念才能创造无价意义。多年来,不惮于红尘喧嚣,欣喜于生命完满,在生活的禅意里活出生命的诗意。
- 【目录】
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第一篇心念放不下所以苦,若放下则云淡风轻
很多时候,我们觉得很累,不仅仅是身体上累,心也累。内心装了太多的东西,充满了愤懑与苦痛,压力、烦恼也随之而来,于是,就连最简单的快乐也如同海市蜃楼般遥不可及。快乐由心而生,心里的繁杂不去,则苦痛不离。
第一章人生得失莫强求:得失常在,一世安然
人生是一种历练。在生命的长度中,有得也有失去,得失往往只在一念之间。得不以之喜,失不以之悲。只有不计较得失,不因得到而雀跃,亦不因失去而遗憾,胸襟坦荡,你的生活才能充满阳光。
1.生命中的缺憾,也是一种力量
2.用微笑把痛苦埋葬
3.得失一念间,快乐才是永远
4.看淡得失,一切都是转瞬即逝
5.得失一念间,放空了就是获得
6.收获从舍弃开始
7.得意时不忘形,失意时不悲伤
第二章生命如花易凋零:活在当下,不悲不喜
生命如流星般稍纵即逝,也如鲜花般容易凋零。不管是活在过去,还是活在未来,都会很累,人要过得幸福快乐,就要做到不悲过去,不喜将来,活在当下。只有把握住当下的每一个瞬间,才能懂得何为拥有,何为幸福。
1.执着于空想,便成了一种负担
2.理性地面对现实世界
3.每一个刹那都是唯
4.活在当下,幸福当下
5.放空心机,尽享当下的快乐
6.不要叹息过去,也不要忧虑未来
第三章花开花落终有时:一念放下,万般自在
身处喧嚣红尘中,就会有万千的烦恼。若被忧愁与烦恼纠缠不清,便会心智不开。人之所以痛苦,是因为追求了太多错误的东西,唯有放下才能得到解脱和自在,正所谓一念放下,万般自在。
1.选择越多,离幸福越远
2.拿得起是勇气,放得下是度量
3.不要过于执着
4.心随路转,别做无谓的坚持
5.顾虑太多,所以不快乐
6.心无杂念心自静
……
第二篇执念放不下所以苦,若放下则刹那花开
第三篇名位放不下所以苦,若放下则进退坦然
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