儿童时间管理
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天津宝坻
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作者燕子 小小果
出版社"天津科学技术出版社
ISBN9787557696528
出版时间2021
装帧其他
开本32开
定价36元
货号1449798736111733060
上书时间2024-09-26
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商品详情
- 品相描述：九品
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- 商品描述
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内容简介:
这是一本有故事、有方法的时间管理手册。小学阶段是孩子养成良好日常习惯的关键时期，《儿童时间管理》抓住少年儿童的心理特点和阅读习惯，从孩子熟悉的场景引入，用好玩有趣的故事讲述了时间的重要性，并结合有趣的插画、步骤分解，让孩子更重视、更珍惜每分每秒。每篇文后都附有时间管理法则，教给孩子时间管理的方法和妙招，不仅能让孩子建立起管理时间的意识，快速掌握技巧，还能培养其良好的习惯，让孩子学会合理安排学习和生活，每天都过得充实有意义！
目录:
第1章? 认识时间很重要
时间看不见也摸不着?//?002
我们用时间做什么?//?007
一年365天，一天24小时?//?011
大家用什么工具计量时间呢?//?015
时间对每个人都公平，我们要珍惜?//?020
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第2章? 制订时间计划，学着管理时间
学会制订日常生活作息表?//?026
“我的学习日”行程安排清单?//?030
和爸妈一起安排周末行程?//?034
尝试制订一个月目标?//?038
为“我的考试周期”做计划?//?042
提前做好假期计划?//?047
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第3章? 改掉坏习惯，时间节省一大半
不做赖床又晚睡的“拖延狂”?//?052
“吃饭拖拉”“洗漱磨蹭”的标签不见啦?//?056
拒绝无节制地看电视节目?//?059
再见！电子游戏?//?062
漫无目的地上网浪费时间，不如一起读书吧?//?065
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第4章? 养成好习惯，我们都是时间管理高手
每天做日志记录时间?//?070
制订今天必须完成的事项清单?//?074
利用零碎时间做有意义的事?//?078
要做守时的好孩子?//?082
为重要的事情做准备?//?085
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第5章? 做事有条理，生活、学习都轻松
用时间ABC法处理事情?//?090
给每项任务设定合理的完成时间?//?094
分类安排任务，减少无效时间?//?097
想法放进“收集箱”，复杂的事情简单做?//?101
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第6章? 会高效学习才是硬道理
一天之计在于晨，充分利用晨读时间?//?106
课前做预习，课上事半功倍?//?109
向上课时间要效率?//?113
课后复习巩固，学得更扎实?//?117
先易后难做功课，速度快，质量高?//?121
选择在精力旺盛的时候学习?//?125
像玩游戏一样设定学习时间?//?129
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第7章? 劳逸结合，休息好才能更好地学习
课间10分钟，放松身心做调整?//?134
业余时间和小伙伴尽情玩耍?//?138
腾出时间，一起锻炼身体吧?//?143
好好休息加适度娱乐，我的周末这样过?//?147
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