羽毛球入门与技战术图解
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仅1件
天津宝坻
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作者薛林峰
出版社"蓝天出版社
ISBN9787509404492
出版时间2010
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价21.8元
货号986500866628386817
上书时间2024-09-26
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商品详情
- 品相描述：九品
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- 商品描述
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内容简介:
“以我为主、以快为主、以攻为主”是我国羽毛球战术的指导思想。“以我为主”即战术要量身定做，充分考虑自身的特点。
“以快为主”即在战术的变化和转换上要快。一旦发现对方技术、战术的优缺点。改变战术要及时。
“以攻为主”即在制定战术时要强调进攻的主导思想，当然在防守时也要强调积极防守。
目录:
第1章羽毛球运动概况
Section1羽毛球运动的发展
Section2羽毛球运动的特点及其与现代人的关系
Section3羽毛球运动的官方组织机构
第2章羽毛球运动的基本知识
Section1羽毛球拍与羽毛球
Section2羽毛球场地与设施
Section3基本动作
第3章羽毛球运动的基本技术
Section1握拍法
Section2发球技术
Section3接发球技术
Section4击球技术
Section5基本步法
Section6羽毛球运动中的假动作
第4章羽毛球运动的基本战术
Section1单打战术
Section2双打战术
第5章羽毛球运动员体能训练
Section1概述
Section2体能训练的意义与原则
Section3羽毛球运动员专项体能训练方法
Section4羽毛球运动员体能的评价
第6章羽毛球比赛的组织和竞赛规则
Section1羽毛球比赛的组织
Section2羽毛球竞赛规则
第7章赛事欣赏
Section1重大国际赛事简介
Section2国际积分排名方法
Section3如何观看比赛
附录一：中外著名羽毛球运动员
附录二：羽毛球运动员技术等级标准
附录三：羽毛球打球要诀
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