老人健康不用药——美味食物+养生食材+健康吃法,让老年人的餐桌更加温暖与健康。
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九品
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作者国医编委会
出版社"黑龙江科学技术出版社
ISBN9787538883992
出版时间2016
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价49.8元
货号1002867617645461509
上书时间2024-06-24
商品详情
- 品相描述:九品
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本店所售书籍均精品二手正版书书籍,严格审核品相为85品以上,出库会经过高温消毒,由于成本增加,所售书籍价格略高,运费首本5元,每增加一本运费加2元,每天下午2点前订单一般当天发出,最迟48小时内发出,二手书不保证100%没有任何笔记,有时会出现缺货现象,我们会第一时间告知您,感谢理解与支持。
- 商品描述
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内容简介:
它讲述了众多长寿老人的保健秘诀,让老人不吃药也能轻松调养好身体,运动、饮食就是最好的保健品。看遍整个厨房,合理的利用和搭配食材,原来健康就是这么简单!
目录:
第一章 ?老年人饮食营养多注意
第二章 ?健康饮食有法则,饮食习惯要合理
第三章 ?家常食物营养多,吃对食物不吃药
第四章 ?饮食并重,老年人合理饮水不生病
第五章 ?老年人得病不要慌,吃对食物帮你忙
第六章 ?对症食疗偏方,治疗老年人常见病
第七章 ?老年人常见病的药膳养生法
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