24节气养生术:养出百岁人生

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天津宝坻

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作者臧俊岐

出版社"黑龙江科学技术出版社

ISBN9787538892048

出版时间2017

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

定价39.8元

货号1003159057629970434

上书时间2024-04-17

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内容简介:

                                        　　一年有四季，24个节气，每个季节，每个节气，都有着各自的特点，懂得“顺势”生活，你的一生就会如同老子所说：“上善若水”，水没有固定的脾气，却可存活于任何万物，悠远留长、生生不息。
　　《24节气养生术：养出百岁人生》将全面、详细地告诉大家在一年的各个节气如何养生。在一年的二十四节气中该做什么、不该做什么、该吃什么、不该吃什么，每个节气常见病的常备防治理疗方法，并通过运动来提高身体抵抗力、强健体魄，并培养豁达的胸怀，助您养成健康长寿的身体。
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