军队体育健身指南
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天津宝坻
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作者军委政治工作部宣传局
出版社"蓝天出版社
ISBN9787509414064
出版时间2017
装帧平装
开本
定价18元
货号1070624834708307973
上书时间2024-04-10
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商品详情
- 品相描述：九品
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- 商品描述
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内容简介:
该书以图文并茂的形式，从发展力量素质、发展速度素质、发展耐力素质、发展灵敏和柔韧素质、特定情况的体育健身、体育健身营养补充与疲劳恢复、体育健身伤病防治等八个方面，深刻系统阐述军队体育健身知识，展示了军队体育健身的方法和技能，浅显易懂，简单易学。
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