情商决定命运全集
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天津宝坻
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作者田晴
出版社"中国纺织出版社
ISBN9787506440851
出版时间2006
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价38元
货号974924200663842817
上书时间2024-03-12
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商品详情
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内容简介:
《情商决定命运全集》在总结国内外有关情商最新研究成果的基础上，从情商的传统内容出发，对情商的内涵加以延展和开发，通过对工作情商、快乐情商、家庭情商、爱的情商、领导情商、情商整合等情绪内涵多方面的综合分析和诠释，多角度、全方位地告诉读者，如何提高对自己生命的自知力和对情绪的自控力，更好地管理自己的人生资源，最大限度地提升成功的几率。
情商是个体的重要生存能力，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来最为关键的品质冈素。
目录:
第一章
认识情商——揭开情商的神秘面纱
什么是情商／2
情感智力是什么
认识情商
情绪自主的意义
情商的内涵／8
情商的真正内涵
情商是一种智慧
调控你内心的红绿灯
情商是调控情绪的一门艺术/14
情商是一门艺术
学会控制感情
情商的差异
情绪的感染力
第二章
了解情商——开启成功与幸福之门的金钥匙
情商开发／24
情商与智商
积极地开发情商
米歇尔教授的软糖实验
让情绪成为你腾飞的翅膀
情商与影响力／34
情商影响社交
健康的情绪
情绪决定成败
情商主宰人生／40
情绪改变命运
良好情绪的力量
高情商者的制胜法则
心态决定命运
第三章
自省情商——正确客观地认识自我
主动认识自己／48
认识你自己
自知者明
清楚自己的价值观
挖掘自己的潜能
内省，认识自我的魔镜／57
学会自省
欣赏自己
及时调节自我
自省是成功之母
发现你的独特价值
建立客观而积极的自我心像／67
驾驭自我意识
该放弃时就放弃
不要让他人左右你的路
迎着风暴前进
加倍重视自己的价值
第四章
管理自我——良好的情绪管理和行为模式
良好的情绪是成功的砝码／76
保持快乐的好心情
敢于梦想
操之在我，活在当下
健康情绪健康人生
成功并不像你想象得那么难
情绪自制。人生的别样魅力／83
掌握情绪的转换器
情绪是心灵的外现
让心湖平静
不为明天忧虑
培养战胜逆境的意志
有舍，才有得
画一幅积极的“自我肖像”
驾驭生活中的负面情绪／94
拨开复杂情绪的迷雾
控制好负面情绪
责怪他人不如控制自己
挫折并不可怕
学会控制愤怒
疲惫时，给心灵洗个澡
学会利用压力
做卓越的情绪管理专家/107
如何控制感情
情绪的自我调节
警惕坏情绪蔓延
不做情绪的奴隶
情绪控制的忠告
做自己情绪的主人
第五章
自我激励——不待扬鞭自奋蹄
懂得自我激励的价值/122
点燃希望的火把
进取的心永不停息
自我激励是重新崛起的动力
坚持就是胜利
激励的技巧
自我激励的方法
做自己命运的主人/131
做自己想做的事
生活需要坚韧
目标是未来生活的蓝图
对日标要有专注的精神
命运操之在我
改变自我/139
稻盛和夫法则
积极暗示，引爆潜能
跳出自卑的陷阱
看不见的法宝
改变思想，改变生活
自信是攀登成功的阶梯／148
自信是成功的垫脚石
不要败于软弱的心智
暗示建立自信
建立自信的十大步骤
相信自己，就能成功
第六章
快乐情商——用情商的力量拓展快乐人生
快乐是美好人生的催化剂/162
微笑着面对生活
绽放出发自内心的笑容
微笑是情商的美丽外衣
多一分热忱，多一分收获
挑战坏心情/168
用微笑开启快乐的源泉
微笑是无声的力量
用乐观的心态挑战人生
远离不良情绪的感染
快乐是对自我信心的一种确认
学会放松心情/176
活在今天的快乐里
给自己放假
关上你身后的门
用期待改善心情
懂得享受生活
让心情愉快地成长/84
快乐情绪自己找
简单的人更快乐
平静的乐趣
幽默是生活的调味剂
第七章
人际情商——迈向成功之路的人脉金矿
识别他人情绪的密码/192
洞悉他人的情绪
准确掌握表情密码
利用别人的情绪突破口
从表情中流露出的情绪
感受他人内心的律动／202
眼睛是心灵的窗户
解读他人的体态语
习惯动作暴露情绪指数
从神情举止观察人
声音传递情绪
倾听话中情绪
从交谈中获得信息
巧妙控制他人的情绪／222
察觉他人的情绪
良言效应
一笑泯恩仇
改善他人情绪的前提
成为人气高手的秘诀／229
拥有同理心
学会宽容
与人为善
热情让你拥有好人缘
幽默，人际交往中的润滑剂
用真心赞美他人
设身处地的倾听
给你十把友情锁
情绪活跃人际场
社会关系需要维护
第八章
爱的情商——收获最甜美的爱情硕果
爱的力量／250
爱能征服一切
爱是幸福之源
“赠人玫瑰，手留余香”
择偶识人必需的情商／254
选择比经营更重要
择偶识人
选择最适合你的人
铸就人间绝美真爱／259
真爱永远
用心播种爱
大胆说出你的爱
获得爱情机遇
营造杀伤力的暖昧
让他做你情感的俘虏
远离爱情的“迷雾”／265
理智地看待爱情
别让失恋摧垮你¨
不宜当选老公的十八种男人
提升你的情爱情商／270
爱要每天经营
为你的爱情保鲜
提升情爱情商的六大技巧
第九章
家庭情商——营造和谐家庭的黄金法则
诠解婚姻的无穷奥妙／278
婚姻的奥妙
不同的婚姻认知模式
剖析夫妻间的情绪冲突
用高情商打造完美婚姻／282
幸福婚姻的八大特点
用宽容和尊重编写诗意的婚姻
保持爱的距离
学会体贴爱人
提升你的婚姻情商／287
注重细节
善于示弱
经常沟通
学会向爱人道歉
及时处理好夫妻冲突
别让坏情绪毁了你的婚姻／294
情感淡漠是婚变的前奏曲
别让嫉妒烧毁你的爱
任性蛮横是婚姻的最大杀手
改掉猜疑的坏习惯
远离夫妻争吵中的雷区
增进与父母情感沟通的妙招／300
父母的爱，你能否读懂
孝心比一切都重要
关爱你的父母
与婆婆和睦相处的情商艺术／304
最常见的婆媳矛盾
打造和谐的婆媳关系
与婆婆相处的情商艺术
培养高情商的孩子／308
了解你的孩子
多给孩子一点自信
做高情商的父母
培养孩子的自我意识
培养孩子的自强精神
多多关爱你的孩子
第十章
工作情商——游刃于职场的终生利器
让工作成为一种快乐／318
把枯燥的工作变成乐趣
精力充沛时做不喜欢的工作
在幽默中体验轻松的感受
快乐地工作
远离职场禁忌的情绪旋涡／322
切忌超速工作
让不良情绪远离工作
让不愉快的事烟消云散
轻松化解职场压力
充实你的职场人脉／326
好人缘是职场的资本
尊重身边的同事
认知同事的习惯性行为
别让思想消极的同事干扰你
做一个高情商的下属／330
了解上司的秉性
主动与上司沟通
学会尊重上司
提升你对上司的影响力／334
比别人做得多一些
培养谨慎细心的职业情商
博得领导的好感
影响上司的学问
加大你的晋升资本／340
善于表现自己
抛弃好高骛远的恶习
坦然面对挫折
忠诚是晋升的资本
竞争是提升自己的跳板
第十一章
领导者情商——提升企业和组织绩效的倍增器
好情商好领导／346
领导要有高情商
打造情感上的共鸣
高情商，高绩效
卓越领导者必备的情商／351
了解自己的下属
尊重下属
信任下属
关爱下属
注重批评的艺术／355
批评是一种情商艺术
骂人也要讲求艺术
要教练而不要批评
不能对习惯性错误听之任之
不要不明真相就横加指责
培养你的亲和力／362
用微笑感染他人
用宽容赢得下属心
真诚地赞扬下属
提升你的影响力／367
驾驭他人的情绪
利用对比原则培养影响力
提升影响力的几点建议
用高情商打造高效团队／372
集思广益
善于倾听
与下级建立良好关系的情商
与不同性格下属相处的妙招
提升你的团队情商
第十二章
情商的修炼与整合——用卓越情商铸就幸福人生
给情商以美丽的翅膀／382
辉煌的人生源于使命感
为卓越建立良好的习惯
给情商插上翅膀
整合情商创造奇迹／387
用热情创造奇迹
敢为天下先
驾驭情绪，享受生活／390
消极情绪是消极心态的温床
丢掉不良绪的包袱
挥洒良好的情绪力
不做境遇的牺牲品／395
笑对挫折
学会持之以恒
把困难当作机遇
潇洒面对人生
从困境中突围
千锤百炼你的情商／402
创造良好的心境
为情感的能量充电
培养强烈的爱好
用卓越情商铸就人生辉煌与幸福／407
心怀梦想
永葆进取之心
感悟幸福
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