瑜伽

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15.8 1.9折 84 九品

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天津宝坻

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作者华雯

出版社"上海三联书店

ISBN9787542665645

出版时间2019

装帧其他

开本16开

纸张胶版纸

定价84元

货号1122533231938240516

上书时间2024-01-05

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内容简介:

本书作为omma瑜伽的*本出版书籍，会从*基础的入门方法和体式开始教授大家。omma瑜伽不是想让大家刻意地探寻真理、学习哲学的体系，此书本意就是一本简单的瑜伽入门学习手册。从能识字的孩子到年过花甲的老人都可以随手翻阅。体系中有阿诗汤加的坚定基础，有流瑜伽的非凡串联，更融入了舞蹈中的编排精华。

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