吃对蔬果健康100分

书籍均为精品二手图书品相85品以上，出库会经过高温消毒，书籍上架都会检测可保证正版!!

11.6 2.9折 39.8 九品

库存2件

天津宝坻

认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者李成卫

出版社"中国纺织出版社

ISBN9787506453103

出版时间2008

装帧平装

开本16开

纸张铜版纸

定价39.8元

货号1003250329627656198

上书时间2023-12-21

已实名已认证进店收藏店铺

品相描述：九品: 本店所售书籍均精品二手正版书书籍，严格审核品相为85品以上，出库会经过高温消毒，由于成本增加，所售书籍价格略高，运费首本5元，每增加一本运费加2元，每天下午2点前订单一般当天发出，最迟48小时内发出，二手书不保证100%没有任何笔记，有时会出现缺货现象，我们会第一时间告知您，感谢理解与支持。

商品描述: 以下信息以网上匹配仅供参考，不支持以此为由退款
内容简介:

                                        　　全书分为蔬菜＆水果大自然的健康好帮手、蔬果养生密码全记录、健康蔬菜排行榜这三个部分，首先为大家介绍了一些健康常识，帮助大家了解蔬菜，进而介绍了各类蔬菜、水果的养生食用方法，最后还介绍了适合不同人群的蔬果，适合慢性病食用的蔬果，告诉大家如何改善体质，摆脱恼人小毛病，如何吃出好容颜。
目录:

                                        Part1蔬菜＆水果大自然的健康好帮手
第一章健康常识基础课
基础课1食物四性大观览
基础课2食物的五色
基础课3食物的五味
基础课4了解自己的体质
基础课5四季养生的饮食关键
第二章了解蔬菜
吃出健康——蔬菜的营养宝藏
你适合吃什么蔬菜——体质&蔬菜速配
蔬菜的饮食禁忌
吃出健康——水果的营养宝藏
你适合吃什么水果——体质＆水果速配
水果的饮食禁忌
Part2蔬果养生密码全记录
第一章蔬菜
叶、茎、薹类
大白菜
花椰菜
生菜
豆芽
芹菜
芦笋
苋菜
芥蓝
芥菜
鱼腥草
油菜
油麦菜

— 没有更多了 —