露露胖公主变身记
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九品
库存3件
作者LULU
出版社"广西科学技术出版社
ISBN9787806668146
出版时间2007
装帧平装
开本24开
纸张胶版纸
定价25元
货号948591122228183052
上书时间2023-11-22
商品详情
- 品相描述:九品
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- 商品描述
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内容简介:
你一定不相信,身兼广告明星、《女人我大》中身材前凸后翘、超级性感的瑜伽女王LULU,在23岁以前一直因为过胖、身形痴肥,而每天奋力地与肥胖战斗着,惨烈的过程绝对堪称一部减肥血泪史!她曾经一度胖到近70公斤、被姐姐男友嘲笑、被老师嫌弃、被舞蹈同学在背后叫她“胖天鹅”、每次舞作她都选不上主角,连当个配角都被嫌碍眼……她的心酸血泪真是罄竹难书!
为了减肥,她像疯了一样,听到什么偏方就乱试一通,结果搞得自己更肥、月经两个有没来、内分泌大乱、还得了“减肥过度抑郁症”!充满自卑感,觉得人生简直灰暗到谷底,甚至怀疑起自己存在的意义……
后来,痴肥的胖公主,居然神奇般地瘦了下来!而且曲线更性感!
她到底吃了什么?做了什么?喝了什么?改变了什么?请打开这本《露露胖公主变身记》!
目录:
CH1胖公主六年不间断的减肥大对抗
胖公主悔不当初肥胖演进史
除了胖,我只剩自卑
什么偏方都试差点饿死还是瘦不下来
上天不负苦心人胖小鸭变窈窕天鹅
从快70公斤-48公斤的神奇魔法
CH2相信我你一定可以变窈窕
CH3舒压、调息、曲线塑造瑜伽瘦身原理轻松入门
CH4胖子必修的易胖体制变体大法
易胖体质自我检测
快来改变易腾体质轻松消瘦
CH5内分泌失调胖子当到老
真惨,你是失调女吗
不做失调女的9大必学
CH6现在就接受排毒的专业训练
课程01泡澡
课程02淋巴排毒按摩法
课程03:自制排毒果汁
CH7胸围upup帮“咪咪”升级小秘诀
打死也不让罩杯缩水
“海咪咪”绝对可养成魅力翘臀速成班
CH8婴儿肥自我改造成巴掌脸
LULU教你睡眠、减肥同步零时差
美女身上最怕有橘皮组织
轻松当个小脸美人
CH9想吃随时吃想瘦就能瘦解开LULU的食物密码
吃着聪明吃的是时候
吃对的油对的点心对的食物
瑜伽人都吃什么怎么吃
神秘瑜伽断食法
CH10大吃大喝后的独家补救秘方
吃了就算了补救才重要
狂吃后热量破解绝招
CH11长肌肉V.S.圆肌肉美丽曲线的4个关键
站着变美——站姿
坐着瘦身——坐姿
睡出美丽体态——睡姿
改善姿势的瑜伽动作
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