开解
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库存2件
天津宝坻
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作者亚诺
出版社"清华大学出版社
ISBN9787302304883
出版时间2013
装帧平装
开本大32开
纸张胶版纸
定价27元
货号991865289010315265
上书时间2023-11-18
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- 好评率 暂无
商品详情
- 品相描述：九品
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- 商品描述
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内容简介:
台湾作家亚诺呕心研究了30年人类心理的幸福感，书稿出版之前就在当地口碑相传，开解了无数人的心结，让矛盾冲突消灭在萌芽阶段。“烦事常解，福心常在”。互相憎恨的两个人，其实没有根本的矛盾，只是因为不会沟通！忍耐不是化解烦恼愤怒的万灵丹！摒弃善恶二分的落伍观念，逃离心牢，直达幸福！
目录:
PART1凡事善解，福心常在
第一章·情智管理实验室
情绪万花筒
情绪由心生
心（Mind）是什么
心识功能
第二章·情绪的心识作用
心识功能的互动关系
情绪的心理自然现象
PART2做不记恨的人
第三章·仇恨之心不可长
仇恨的两面性
恶的心识
厌恶的偏执
厌恶情绪的扭曲现象
仇恨之心不可长
第四章·走出心牢逃离仇城
善恶二分的落伍观念
理直气和
原谅别人，释放自己
培养领导的胸襟和气度
远离仇恨的五种心法
PART3学会欢喜
第五章·如何看待喜悦
喜的情绪也有负面
喜悦的心态
第六章·保持欢喜，正视痛苦
喜与苦存于一心
常乐妙方
修心养性
PART4远离怒火
第七章·怒的情绪控制
愤怒的心识原因
忍耐不是万灵丹
第八章·制怒有道
息怒四步曲
制怒四大绝招
PART5开解怨气
第九章·不可生怨气
抱怨的负面性
沟通不良易生怨
抱怨的过程
第十章·化解怨气的秘方
抱怨的解决方法
如何扮演仲裁
PART6排除恐惧
第十一章·惧的心识作用
惧的种类
惧的原因及来源
信心不足产生的畏惧
第十二章·为善者不惧
负面信仰带来的恐惧
道德安心法附录一智慧语录
附录二情智管理箴言
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