失眠中医食养方
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九品
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作者柴瑞震
出版社"江西科学技术出版社
ISBN9787539049717
出版时间2014
装帧其他
开本
定价39.9元
货号1074668446735663109
上书时间2023-11-17
商品详情
- 品相描述:九品
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本店所售书籍均精品二手正版书书籍,严格审核品相为85品以上,出库会经过高温消毒,由于成本增加,所售书籍价格略高,运费首本5元,每增加一本运费加2元,每天下午2点前订单一般当天发出,最迟48小时内发出,二手书不保证100%没有任何笔记,有时会出现缺货现象,我们会第一时间告知您,感谢理解与支持。
- 商品描述
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内容简介:
本书共分为六部分,第一部分主要介绍什么是失眠、导致失眠的原因及失眠的症状等内容;第二部分是从西医的角度介绍了因不同的原因引发的16种失眠,方便患者辨清自己属于哪种失眠,对症食疗;第三部分是从中医的角度介绍了9种类型的失眠;第四部分精选了48种助眠食材,并全面介绍每种食材的性味归经、助眠功效、选购保存、食用注意以及禁忌搭配等内容;第五部分列举了20种助眠中药材,全面介绍了每种中药材的用法用量、助眠功效、最佳配伍、食用禁忌及家庭保健用法等内容;《失眠中医食养方》第六部分介绍了50种会加重失眠的食材、药材。
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