心理学与微表情微动作

图书标准信息

• 作者 知非 著
• 出版社 中国纺织出版社
• 出版时间 2017-09
• 版次 1
• ISBN 9787518039814
• 定价 36.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 222页
• 字数 211千字

【内容简介】

心理学与微表情微动作 

表情和动作是人际交往中重要的肢体语言，是表达自己和了解他人的关键步骤。微表情和微动作是一个人真实的内心反应，很难被思维所控制，是直击内心真相的重要途径。 

本书详细解析了微表情和微动作的变化密码，让你可以从细微之处知道到对方的行为密码，使你的阅人功力大增，让你拥有破译表情和身体语言的能力，从而在交际场上纵情游走。

【作者简介】

知非 知名心理专家，资深企业管理顾问，心理咨询师督导，《心理咨询实操技能训练手册》作者，国家职业资格心理咨询师、婚姻咨询师培训导师，厦门理工学院、华厦学院特聘专家，威迪亚国际模塑公司特聘“员工身心健康管理项目”顾问师。厦门市元玺心理咨询有限公司董事长 

br上海誉新文化传播有限公司董事 

 厦门市润心田教育科技股份有限公司资深顾问

【目录】

上篇心理学与微表情 

第01章　认识微表情，看透微表情背后的隐藏信息 002 

你可以辨别出几种表情 002 

藏在人心里的表情背后的秘密 004 

深度解析最普通的神态表情 006 

怎样通过常见的表情知悉他人心理 008 

日常小情绪中常见的神态表情 009 

那些具有伪装性的神态表情 011 

从表情的细微变化判断言语真实性 013 

第02章　所谓相由心生，内心的情绪影响表情传递 016 

表情传递受心理情绪潜移默化地影响 016 

透过表象看穿对方此刻情绪 018 

不同的性格会导致表情的差异出现 019 

心理与表情有时也会不对称 021 

不同的情景和环境会影响情绪及表情 022 

通过视觉冲击让其展现真实表情 024 

第03章　喜悦的表现，微表情揭密他人心中的欢喜 026 

开心时各种不同喜悦表情的展现 026 

从微笑中看穿对方的真话与谎言 028 

从大笑中看出对方是否是全身心投入 029 

心理学与微表情微动作 

存在于会心一笑中的甜蜜与辛酸 031 

内心的喜悦从上扬的嘴角泄露出来 033 

从毫无波澜的脸上看出他人窃喜的表情 034 

第04章　感知愤怒情绪，微表情让你了然对方心中怒火 037 

第一时间感知对方的愤怒情绪 037 

了解愤怒的原因，人不会无缘无故生气 039 

当你愤怒时眼神会透出锋利的光 041 

微微蹙起的眉头显示心中有怒 043 

人在抑制自己的愤怒时会紧闭双唇 044 

愤怒可以从面部肌肉的紧张中透露出来 046 

第05章　惊讶的状态，透过微表情看出对方正处在惊讶中 048 

从对方不可思议的目光中看出惊讶 048 

如何解读难以想象的惊恐表现 049 

惊讶会让一个人的眼睛变大 051 

怎样发现别人正在克制自己受惊的表情 053 

不同的情绪会产生不同的惊讶表情组合 054 

惊讶过后的复杂表情激起心理 056 

第06章　不安的表情，细节透漏了对方心头的恐惧 058 

了解恐惧心理与恐惧表情的根源与由来 058 

通过表情的细节看出恐惧程度的不同 060 

紧张不安会让面部表情呈现怎样的感觉 062 

极力克制的恐惧感，依然会从微表情中透露出来 063 

克制的恐惧，依旧会有微表情败露 065 

第07章　体会厌恶表情，你能看出多少憎恶的情绪 067 

人为什么会产生厌恶的情绪 067 

伪装的厌恶情绪也会败露 069 

从眼神中捕捉厌恶情绪的存在 071 

从微表情中看出不同的厌恶程度 072 

微表情中不屑与轻视的不同与特点 074 

第08章　悲伤情绪的体现，微表情透露内心的“伤” 077 

寻找并了解悲伤的情绪根源和表现 077 

痛哭最能淋漓尽致地表现悲伤吗 079 

哭泣时的不同表现体现了不同的悲伤情绪 080 

透过平静的表面看出真实的忧伤 082 

从微表情中看出刻意压抑住的悲痛 084 

发现眉梢间隐藏的忧伤情绪 085 

第09章　嘴角的牵扯，细小的变化透露内心起伏 087 

嘴巴紧闭时也能透露你的秘密 087 

从嘴部动作看出内心的活动 089 

嘴角的变化可以看出真实的情绪 090 

透过嘴巴看出对方的真实品性 092 

张开嘴巴和闭紧嘴巴显示的内心情绪 094 

一个人说话时嘴巴的微动作 096 

第10章　笑容的背后，隐藏着最真的情绪与心理 099 

什么样的事情会挑动你笑的神经 099 

笑容，并不是看起来那么简单 100 

真实自然的笑容让人感觉舒服而轻松 102 

付之一笑背后的真实心理是什么 104 

欲笑又止的真实心理是怎样的 105 

冷笑与苦笑背后有着怎样的秘密 107 

下篇心理学与微动作 

第11章　观察身体语言，小动作随时都在泄露秘密 110 

透过微动作，辨别他人的谎言 110 

身体语言是最好的信息传递员 113 

对身体语言的解读要考虑到各方面因素 115 

一个小动作拉近人与人的距离 118 

相同的动作在不同的文化背景下，会有不同的意愿 121 

第12章　聆听手的语言，手部微动作的心理分析 124 

一个小手势暗藏大意义 124 

十指交叉而握的意义是什么 127 

用手指玩弄头发的动作意味着什么 129 

握紧的双拳体现了怎样的内心 132 

第13章　一切尽在掌握，从握手中看出对方心理 134 

从手掌动作可以看出的秘密 134 

握手方式体现了一个人的性格 136 

手握不好，事怎能办成 139 

握手时的八大禁忌你知道吗 141 

合掌伸指动作背后的真实意义是什么 144 

第14章　看穿腿脚的秘密，腿脚微动作心理分析 147 

一个人最难掩饰的就是脚部的动作 147 

不同站姿所暗示的不同心理状态 149 

从脚部动作看出一个人的内心变化 152 

双腿交叉的坐姿暗示了什么含义 154 

有些人总是不自觉的抖腿是为什么 156 

第15章　身体被大脑支配，身体细微动作心理分析 159 

通过吃相看出他人真性情 159 

通过“醉态”看出对方真品性 162 

透过睡姿探究对方的真实内心 164 

步态的迥异显示对方内心变化 167 

看电视时的习惯动作透露真实个性 170 

第16章　很难改变的习惯，从生活中的小动作看穿对方 173 

很多人都有手机依赖症，你呢 173 

有些人喜欢把购物小票和发票揉成团 176 

常常陶醉于照镜子的人有怎样的心态 178 

边打电话边涂涂写写的人是什么心理 181 

看到别人做什么自己也想加入是怎么回事 183 

第17章　撒谎时的微动作，你能一眼看穿的有几个 187 

一个人撒谎时眼神很难骗人 187 

为什么撒谎的人喜欢下意识的摸鼻子 190 

吞吞吐吐抓耳挠腮的人往往口是心非 192 

从一些语言特点可以判断出谎言 195 

多从细节处着手，发现事情真相 197 

第18章　了解你的朋友，无意识行为透露出重要信息 201 

经常把“不过”二字挂在嘴边的人在想什么 201 

喜欢在说话的过程中伸舌头代表了什么 204 

不同的吸烟方式暴露了对方的哪些特点 205 

为什么有的人总是喜欢穿同样颜色的衣服 209 

从一个人的笔迹能够看出对方的心理 211 

第19章　洞察职场玄机，不经意间的小动作表露真意 215 

从办公桌的状态看出对方的工作态度 215 

面试中从考官的表情状态看出其心理 218 

一些面试需要注意的微动作 221 

练就金睛火眼，一眼看穿同事性格 223 

从叉腰的小动作看出同事的强势内心 226 

参考文献 229