谢谢你伤我的人

图书标准信息

• 作者 邱立屏 著
• 出版社 华夏出版社
• 出版时间 2013-12
• 版次 1
• ISBN 9787508078595
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 256页
• 字数 200千字

【内容简介】

　　在成长过程中，我们所受的教育都是要努力奋斗、拼命冲刺、追求成功，没有人告诉过我们，怎样对待挫折。在挫折中奋起，将负能量转化成正能量，其实也是一种成功，我们的生命将因此变得更加厚重，我们对生活将更加真诚和感恩。《谢谢你伤我的人》是一本让你在残酷世界变得强大的心灵读本，将和你探讨如何用另一种眼光看待这个世界，娓娓道出存在于你心中的那些困惑和烦恼，为你打开心结，告诉你该用怎样的方式对待那些伤害你的人，以及如何才能把人生路上的绊脚石变成垫脚石，让你从此摆脱负能量，看见生命不同的风景与美丽……

【作者简介】

　　邱立屏，优雅的天秤座。生于宝岛台湾，做过报社记者和广播电台主持人，喜欢摄影、阅读、美食、旅行。她的座右铭是：“在苦难里，也要有微笑的灵魂。” 
　　邱立屏的文字给那些生活压力大、需要减压的都市女性一种心灵的温馨和前行的力量。她以理性的思维和感性的智慧，用幽默轻松的语调刻画了人生百态，通过细腻的文字带给处于困境的人、受过伤害的人深深的感动。 
　　现已出版《微笑，送给打击你最深的人》《幸福不要奢望给别人》《我的精彩，自己决定》《成就可以更大，如果你不在乎荣耀归给谁》等心灵治愈类畅销作品。

【目录】

Chapter 1 感谢生命的挫折和美意 
先认识自己，方能认识人生 
给自己一个机会，给人生一个规划 
做自己的设计师 
自己选择的人生，就是最好的人生 
人生的每一个过程都是美好的 
做一个有实力的人，胜过只有学历的人 
谁都会变老，但不是每个人都会长大 
爱人比被爱更幸福 
没有人比自己更值得取悦 
这个世界唯有爱和梦想不能辜负 

Chapter 2 即使身处逆境，也要内心强大 
逆境是锻造生命的熔炉 
任何时候都不要轻易放弃自己 
直面生命的无常与恐惧 
在顺境与逆境中寻找平衡 
人生没有绝境，希望就在前方 
失去了勇气，就失去了全部 
坚持到最后一秒 
感谢对手，让我们更强大 
真正的朋友是在最后给你力量的人 
能吃苦、会吃苦的人得幸福 

Chapter 3 只有掌控情绪，才能掌控未来 
我来到这个世界为的是看太阳 
塑造阳光心态，享受快乐人生 
搞好情绪，就能搞好生活 
与其心机多，不如烦恼少 
懂得让自己开心一点 
在生命的领悟中学会自信与自知 
每个人都会脆弱，但要学会坚强以对 
守得住孤独，耐得住寂寞 
为自己“减刑” 

Chapter 4 机会是跌出来的，成功是熬出来的 
每个人都是梦想的魔法师 
真正的成功源自内心的自在与幸福 
成功的契机靠自己寻找 
机会只给有准备的人 
上台靠机会，下台靠智慧 
泥泞在左，坎坷在右 
自信是成功的第一秘诀 
不放过人生的每一个学习机会 
成功就在转角处等着你 

Chapter 5 你能放下多少，幸福就有多少 
生命需要豁达，也需要放下 
放下就是幸福 
放手才能获得，付出才能得到 
忘掉过去的伤痛，就是重生 
把悲痛与怨恨留在身后 
平衡是一种修炼 
人生漫长，做加法不如做减法 
看淡成败，才能赢回人生 
用一颗天真的心灵感受世界 
安顿身心，自在生活 

Chapter 6 谢谢你，让我成为更好的自己 
向前一步就是对自己人生的负责 
每个人都要适时扮演不同的角色 
熬过了痛苦，我们才得以成长 
你的位置决定你的价值 
改写人生靠自己 
找到自己最大的用处 
努力让自己的人生增值 
自我完善，你可以变得更好 
走一条属于自己的生命之路 
感谢挫折，是它成就了现在的我 

Chapter 7 换个角度，你能看到更美的世界 
角度不同，视野也会不同 
不同的高度，看见不同的生命 
对任何事物都别急着下论断 
凡事退一步，生命不退步 
沉潜与昂扬是生命情境的一部分 
把心归零，你可以得到更多幸福 
在人生的逍遥中寻找生命的超越 
不一样的生命，绽放一样的精彩 
走过悲欢岁月，人生无所惧 

Chapter 8 学会感恩，成就精彩人生 
人生随时要感恩 
感恩是人生最美的心性 
懂得感恩，人生才会幸福 
知足才是真正的人生赢家 
懂得欣赏美丽，才能吸引美丽 
慢下来，潜心感受生活 
珍惜当下，活出最美好的现在 
在生命里塑心，在生活中塑身 
人生是淬炼出来的