• 【95成新塑封消费】女性90%的病是憋出来的:罗博士教你不憋屈,
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【95成新塑封消费】女性90%的病是憋出来的:罗博士教你不憋屈,

【95成新塑封包装】有写过的痕迹但是笔记很少,整体很新,是旧书里面挑出很新的那种单独售卖的,不满意可以退货。

9.9 2.1折 48 九五品

仅1件

浙江杭州
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作者罗大伦

出版社天津科学技术出版社

ISBN9787557673215

出版时间2020-03

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数228页

定价48元

货号9787557673215-1

上书时间2023-08-10

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   商品详情   

品相描述:九五品
【书非常新,有少许笔记】但不影响阅读,无附件和增值服务等。
商品描述
基本信息
书名:女性90%的病是憋出来的:罗博士教你不憋屈,不上火,不生病
定价:48.00元
作者:罗大伦
出版社:天津科学技术出版社
出版日期:2020-03-01
ISBN:9787557673215
字数:
页码:228
版次:
装帧:平装
开本:16开
商品重量:
编辑推荐
《女性90%的病是憋出来的:罗博士教你不憋屈,不上火,不生病》是继书《女性养生三步走:疏肝,养血,心要修》之后,为女性打造的一本养生新书。
内容提要
憋屈会对女性的身体造成全面的损害,具体表现为“六郁”:气郁。简单来说,就是人受了气,想不通,憋屈在心中,没有排解出去,让身体承受压力的一种状态。血郁。长期生气,会导致气郁,而长期气郁,则会阻碍血的运行,导致气滞血瘀。火郁。想法太多,实现不了,人就会郁闷、生气;而太多的气憋屈在身体中,就会积热化火,出现火郁。湿郁。气运行不畅,除了导致气滞血瘀外,还会导致水湿代谢不出去,淤积在身体内,出现湿郁。湿郁就像身体中的水牢,困在其中,必然导致诸多问题。痰郁。湿郁产生后,身体里湿气变重,会凝聚成痰,而痰多了,不能及时化掉并排出,就会形成痰郁,导致很多大病和怪病。食郁。情绪不好,会直接影响肠胃,肠胃能消化食物,却无法消化忧愁、怨恨和愤怒,当这些情绪太多,憋屈在身体中,就会卡住吃下去的食物,导致食郁。由此我们可以看到疾病的形成就像连环锁一样,一环套着一环——憋屈→气郁→血郁→火郁→湿郁→痰郁→食郁而憋屈的原因则在于,遇事想不开,患上了认知上的“比较病”“应该病”“受害病”和“嫌弃病”。本书不仅介绍了身体内的六种郁结,告诉大家如何诊断,如何用相应的方子和方法及时进行调理,避免酿成重病、大病。还有一点,就是希望通过帮助大家改变认知,来调整内心情绪。当认知改变后,情绪就会变好,而情绪变好后,就能做到不憋屈,不上火,不生病。
目录

作者介绍
罗大伦北京中医药大学中医诊断学博士,中国中医科学院博士后,CCTV《百家讲坛》特邀嘉宾,曾任北京电视台科教频道《养生堂》主编。著有《女性养生三步走:疏肝,养血,心要修》《阴阳一调百病消》《中医祖传的那点儿东西1》《中医祖传的那点儿东西2》《让孩子不发烧,不咳嗽,不积食》,以及《图解舌诊》等养生书。
序言

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