【95成新塑封消费】竞技体育学系列教材:运动训练学 季加海,亦东
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￥ 33.12 6.8折 ￥ 49 九五品
库存14件
作者季加海,亦东 著
出版社人民体育出版社
ISBN9787500940999
出版时间2012-02
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数430页
定价49元
货号9787500940999-1
上书时间2023-08-10
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商品详情
- 品相描述：九五品
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基本信息
书名:竞技体育学系列教材:运动训练学
定价：49.00元
作者:季加海,亦东 著
出版社：人民体育出版社
出版日期：2012-02-01
ISBN：9787500940999
字数：
页码：430
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
《体育院校通用教材·竞技体育学系列教材:运动训练学》是研究运动训练规律以及有效组织训练活动的行为的科学，是源自于运动训练实践的本源性学科，是竞技体育学理论体系中的主体学科之一。
内容提要
《竞技体育学系列教材：运动训练学》首先对运动训练学理论体系作出简明的概述，然后论述了运动训练“内容、负荷、方法、过程”四大主体构件，最后对不同的原理理论体系进行了解析和对比，进而确立了“辩证协同训练原则”。
目录
篇总论章 运动训练与运动训练学节 竞技体育与运动训练一、竞技体育的形成与发展(一)竞技体育的源起(二)现代竞技体育发展的回顾二、竞技体育的基本特点与社会价值(一)当代竞技体育的基本特点(二)竞技运动的现代社会价值三、竞技体育中的运动训练(一)竞技体育的基本构成与运动训练的重要地位(二)运动训练释义第二节 运动训练学及其理论体系一、运动训练学概述(一)《运动训练学》及其研究任务(二)《运动训练学》的主要学科特征二、《运动训练学》的理论体系(一)运动训练研究内容的理论体系(二)不同覆盖领域的运动训练理论体系第二章 运动训练学理论的主体构成节 运动成绩与竞技能力一、运动成绩及其决定因素(一)运动成绩释义(二)运动成绩的决定因素二、竞技能力及其构成因素(一)竞技能力释义(二)竞技能力结构模型第二节 运动训练负荷一、运动训练负荷释义二、运动训练负荷的构成(一)训练负荷的基本单元(二)负荷强度(三)负荷量三、运动训练负荷的控制(一)运动训练负荷控制的必要性(二)运动训练负荷控制的基本理念第三节 运动训练方法一、运动训练方法释义二、运动训练方法的多维分类体系(一)依运动项目分类(二)依所发展的竞技能力分类(i)依训练负荷内容的不同特征分类(四)依不同的外部训练条件分类三、常用运动训练方法及其应用(一)系统控制性训练方法(二)具体操作性训练方法第四节 运动训练过程一、运动训练过程及其构成(一)运动训练过程释义(二)运动训练过程的基本结构二、运动训练过程的组织实施(一)运动员起始状态的诊断(二)运动员训练目标的设立(三)运动训练计划的制定与实施第三章 运动训练的基本原则节 运动训练原则及其理论体系一、运动训练原则释义二、运动训练原则理论体系的演变(一)基于教育学理论的运动训练原则体系(二)基于跃进思维和军队练兵实践的运动训练原则体系(三)基于辩证协同思想的运动训练原则体系第二节 导向激励与健康保障训练原则一、导向激励与健康保障训练原则释义二、导向激励与健康保障训练原则的科学基础(一)长期艰苦的训练需要不断的动机激励(二)健康的身体是保持系统训练并取得优异成绩的重要基础(三)健康的体魄是创造美满人生的重要条件三、导向激励与健康保障训练原则的训练要点(一)树立正确的参训动机，协调兼顾国家与个人的利益(二)以人为本，加强医务保障(三)做好目标控制、信息反馈、及时调节第三节 竞技需要与区别对待训练原则一、竞技需要与区别对待训练原则释义二、竞技需要与区别对待训练原则的科学基础(一)竞技比赛对于训练活动的导向性(二)运动专项竞技的特异性(三)运动员竞技能力结构的个体性与变异性三、贯彻竞技需要与区别对待训练原则的训练学要点(一)认真研究项目特点与专项竞技的需要(二)科学诊断运动员个人特点，针对性地组织训练第四节 系统持续与周期安排训练原则一、系统持续与周期安排训练原则的释义二、系统持续与周期安排训练原则的科学基础(一)人体运动生物适应的长期性(二)运动训练效应的不稳定性(三)人体生物适应过程的周期性三、贯彻系统持续与周期安排训练原则的训练学要点(一)健全多级训练体制，为运动员实现多年系统训练提供有力保证(二)分段组织系统训练过程的实施(三)处理好训练安排的固定因素与变异因素的组合第五节 适宜负荷与适时恢复训练原则一、适宜负荷与适时恢复训练原则的释义二、适宜负荷与适时恢复训练原则的科学基础(一)人体机能对外加适宜负荷的适应性机制(二)机体在过度负荷影响下的劣变性三、适宜负荷与适时恢复训练原则的训练学要点(一)准确把握运动训练负荷的适宜量度(二)科学地探求负荷量度的临界值(三)积极采取加速机体恢复的适宜措施第二篇 运动员竞技能力及其训练第三篇 运动训练计划的制定与实施主要参看文献
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序言
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