性格的力量：哈佛、牛津大学双料心理学导师的性格优化指南！

图书标准信息

• 作者 [美]威廉·麦独孤 著；肖剑 译
• 出版社 中国友谊出版公司
• 出版时间 2019-10
• 版次 1
• ISBN 9787505747241
• 定价 46.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 240页

【内容简介】

了解“性格”对于我们每一个人来说都很重要，因为它不仅关系到我们的工作和生活，还关系到我们所能到达的人生高度。然而，到底性格是怎么形成的？性格与人生有着什么样的关系？如何才能培养良好的性格？这些问题依旧困扰着很多人。

 

《性格的力量》这本书，不但总体上论述了性格的形成基础和共同特点，而且具体阐明了人们在每一个阶段，应该培养什么样的良好性格，还提出了切实可行的性格养成建议，是一本不可多得的性格养成指导书。

 

【作者简介】

威廉?麦独孤毕业于剑桥大学，曾担任哈佛大学、牛津大学的心理学教授。他被认为是社会心理学的先驱以及策动心理学的创建人，代表作有《心理学大纲》《社会心理学导论》等。

 

作为早期的心理学大师，其思想几乎影响了所有心理学流派。他的作品内容全面、意涵深刻，值得人们反复品读。

 

【目录】

第一部分：性格是什么

 

 

 

第一章 内省的需要  / 003

 

认识、改善自身性格的前提，是将目光放在对于内在的省察上。

 

 

 

第二章 人性 / 008

 

智力和情感倾向是人性两个最重要的构成要素，其中，情感倾向对人性的影响尤为突出。

 

 

 

第三章 对原有性情的修正 / 023

 

先天的情感倾向可以通过后天努力的方式来修正，通过避免环境刺激、培养意志的力量和利用“笑”的力量，就能够让原有的性情得到修正。

 

 

 

第四章 人性的其他因素 / 040

 

气质、脾气也是人性的重要组成部分。性情、气质、脾气共同构成了性格的原材料。

 

 

 

第五章 性格的形成 / 045

 

除了先天的性情，性格的形成还与每个人的家庭环境、社会交往、自尊自爱有着密切的关系。

 

 

 

第二部分：培养良好的性格

 

 

 

第六章 习惯与原则 / 069

 

要想培养良好的性格，首先应该养成良好的习惯并坚守正确的原则。

 

 

 

第七章 品味与兴趣  / 079

 

良好的品味和有益的兴趣，能加速性格的形成。

 

 

 

第八章 升华与补偿  / 092

 

个性的升华与补偿对性格的发展起到强大的推动作用。

 

 

 

第九章 性格与幸福  / 102

 

通过培养高尚的品格，人们能够获得牢固而坚韧的幸福。这种幸福来源于无论情势多么复杂，人们都能及时调整自己，从容应对。

 

 

 

第十章 性格的内在动机 / 115

 

如果深入观察人格，就能够发现同样的性格表现可能蕴藏着不同的行为动机。正是因为内在动机的不同，人们的品质变得更加复杂多变。

 

 

 

第三部分：性格提升的建议

 

 

 

第十一章 写给父母的建议 / 135

 

以身作则、顺应天性、简单坦诚、注重社交、培养敬慕、教导独立等是培养孩子良好性格的关键因素。

 

 

 

第十二章 写给年轻人的建议  / 159

 

尊重传统、孝养父母、关爱兄弟姐妹，这些美好的品德能帮助年轻人走得更远。

 

 

 

第十三章 写给少女的建议  / 167

 

让自己变得漂亮温柔，但不要变得轻浮；可以大胆地向往婚姻，但请慎重对待。

 

 

 

第十四章 写给少年的建议  / 175

 

专注理想、坚韧克己能让你更有魅力，另外，请从始至终对爱情和婚姻保持理性。

 

 

 

第十五章 写给夫妻的建议 / 187

 

责任、尊重是婚姻幸福的保证，吃醋、争吵也能是生活的调味剂。如果婚姻已经走到了尽头，不如大度地祝福彼此。

 

 

 

第十六章 写给妻子的建议  / 206

 

美是妻子强大的武器，学会管理但不强加管束、给予自由但不令其放纵，这是成功妻子的秘诀。

 

 

 

第十七章 写给丈夫的建议  / 215

 

承担责任、关怀妻子、用宽广的胸怀去包容一切，这是优秀丈夫的秘诀。