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接纳真实的自我成功学 ()小池龙之介新华正版

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作者()小池龙之介

出版社中国科学技术出版社

ISBN9787523607695

出版时间2024-08

版次1

装帧平装

开本32

页数272页

字数118千字

定价59元

货号xhwx_1203344317

上书时间2024-12-18

浩子书屋

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商品详情

品相描述：全新: 正版特价新书

商品描述: 主编：

1.来自本超人气禅师小池龙之介的“与自己和解”指南。2.本书用简单的佛法、浅显的道理、诙谐的文笔深入浅出地分析生活中容易陷入自我执着的点，并提出解决方案，帮你消除烦恼，好好生活。3.你还在为成为更好的自己而疲惫不堪吗？翻开这本书，了解真实自我的价值，让心灵得到滋养，活出轻松闲适的人生。4.本书像一堂人生智慧课，告诉大家如何避开情绪陷阱，拒绝无意义的努力，拥抱真实的自己。

目录：

章认可之章

我们无须太

自我认可

两种认可

社会上的价值观

增加自己的存在价值

美化的语言

自我缺失感和过剩适应

是什么在束缚你的自然

“你”的认可和“他”的领域

社会促进了自我缺失感的发展

自我认可难以实现

积累印象

他人的批评让自我肯定缺失

普遍观点的认可

无法确信的他人认可

动摇和变化是自然的

我心不动，即是安然

不要攀比

被认可无须太过喜悦

求不来的夸赞

被分解的事物还继续存在吗

不要为了得到认可而自我牺牲

第二章孤独之章

被忽视让人苦闷

……

内容简介：

我们想成为更好的自己，想更受人欢迎，想更阳光开朗，想得到别人的赞扬但有时候“想要”即是痛苦的根源。“想要”之欲虽能激发我们的斗志，但更能扰乱我们的心神。与其挣扎成为“更的自己”，倒不如接受“原来我现在是”给自己的心灵“浇点水”，让自己自然而然地变化吧！

作者简介：

小池龙之介1978年生于本山县，东京大学教养学部 2019年辞去僧人身份。他曾担任月读寺住持、正现寺住持并经营个人“家出空间”。在担任住持与持续修行之余他也教导大众如何禅坐，是本当下炙手可热的大众佛法推广禅僧，并以其清秀的长相被媒体亲切地称为“当代一休”。代表作有和你的情绪聊聊天别烦恼啦别生气啦等。

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