分心的优势 皮肤、性病及精神病学 (美)爱德华·哈洛韦尔,(美)约翰·瑞迪 新华正版
￥ 35.7 4.5折 ￥ 79.9 全新
库存94件
河北保定
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者(美)爱德华·哈洛韦尔,(美)约翰·瑞迪
出版社浙江教育出版社
ISBN9787572255472
出版时间2023-04
版次1
装帧平装
开本16
页数216页
字数160千字
定价79.9元
货号xhwx_1202832599
上书时间2024-12-16
- 最新上架
商品详情
- 品相描述：全新
- 正版特价新书
- 商品描述
-
主编：
adhd领域百万书分心不是我的错作者25年后的又一重磅之作，带来前沿研究及新疗法。
adhd2.0认知新作：25年经验全新梳理，不再用缺陷、障碍定义adhd，揭示分心者被掩盖的优/秀特质。
5种非药物法，不仅可以让分心症状得到有效改善，还能通过聚焦优势，找到自己的用武之地，实现人生逆转。
三/甲医院医生、心理医生及咨询师、名人大咖联袂。北京大学第六医院主任医师、精神病学研究室主任钱秋谨，上海医学中/心保健与发育行为儿科原主任金星明，脱秀演员童漠男，中南大学精神卫生研究所副所长罗学荣，心邻医疗创始人、首/席医生胡三红倾情！
湛庐出品。
目录：
中文版序点燃你内心的创造力火焰
引言珍视分心这份独特的礼物
章分心不是缺陷，而是一种特质
第2章每个分心者都有一颗布线独特的大脑
第3章强化小脑，给超速的大脑及时踩刹车
第4章增强联结，建立牢固的安全感
第5章找到恰当的挑战，释放分心的巨大能量
第6章重构环境，巩固创造力的源泉
第7章有效运动，让注意力更集中
第8章药物，令人畏惧却有效
第9章结语：找到大脑独特的运行方式
附录《精神障碍诊断与统计手册（第5版）》（dsm-5）中关于adhd的定义和准（节选）
致谢
内容简介：
如今大多数人已经都听说过adhd，并且认识可能患有adhd的人，却在诊断adhd的讨论中感到迷茫。他们不知道adhd其实有很多被掩盖的优/秀特质。许多非常成功的企业家和极/具创造力的人将他们的成归功于adhd。大多数人也不知道adhd领域的研究，比如具有多动特质的大脑对发展创新能力的推动作用。哈洛韦尔博士和瑞迪博士借鉴科学研究，为患有adhd的和成年人提供了新疗法，帮助他们聚焦优势，减少adhd的负面影响，大限度地发挥adhd带来的益处。这些综合疗法包括：利用行为评估工具来发现个人优势的工作。创建适合自己的环境来增强创造力和创业精神。了解大脑和小脑的新发现，找到控制分心的新方法。利用积极的联结改善消/极情绪。了解可选择的药物、疗效、副作用，以及适合自己的用药方案。
作者简介：
爱德华哈洛韦尔 注意障碍领域专家，和精神病学家，在哈佛大学医学院任教20多年，哈洛韦尔adhd中/心创始人。 纽约时报书作家，出版20多部著作。自身患有adhd和阅读障碍，因此他所撰写的“adhd系列”充满关怀，让很多人认识了adhd，全球累计销售100多万册。 曾被60分钟奥普拉脱秀秀等美国主流电视媒体节目竞相报道，长期在纽约时报时代周刊洛杉矶时报等杂志发表文章。 约翰瑞迪 哈佛大学医学院临床精神病学副教授，国际公认的神经精神病学领域专家，1997年被评为“美国医生”。
相关推荐
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价