体育健康教程 教学方法及理论 孙贵芳,杜旭,于海强 编 新华正版
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全新
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作者孙贵芳,杜旭,于海强 编
出版社中国纺织出版社有限公司
ISBN9787518097296
出版时间2022-09
版次1
装帧平装
开本16
页数268页
字数429千字
定价98元
货号xhwx_1202732763
上书时间2024-12-16
商品详情
- 品相描述:全新
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正版特价新书
- 商品描述
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目录:
上篇体育与健康基础理论
章体育概述
节体育的概念与功能
第二节体育与身心发展
第三节学校体育
第四节终身体育
第二章健康概述
节健康的内涵及健康教育
第二节体质健康的影响因素及促进策略
第三章健康测量与评价
节身体健康的测量与评价
第二节心理健康的测量与评价
第四章体育锻炼与健康
节体育锻炼的原则与方法
第二节身体健康素质与体育锻炼
第五章体育运动与卫生健康
节体育锻炼的卫生保健
第二节运动处方的制定与实施
第六章健康管理
节健康管理概述
第二节运动与健康饮食
第三节健康生活方式的养成
……
内容简介:
体育健康教程首先对体育与健康基础理论进行阐述,详细阐述了体育概念、学校体育、终身体育、健康的内涵、健康教育、健康评价、体育锻炼与健康、体育运动与卫生健康以及健康管理等方面的知识;接着对体育进行细致介绍,主要介绍了东西方体育与奥林匹克运动,并介绍了体育竞赛与欣赏的理论知识;后是对体育技能及体育项目的研究,包括田径运动、三大球、三小球、武术、时尚健身运动以及户外运动,为指导自主进行运动健身和体育活动提供理论知识与实践手段,力求帮助树立终身体育的理念。
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